映山紅童年的回憶 2024年4月6日 今早跑步，喜見不少的映山紅，紅色，粉色，白色耀眼奪目。一下子勾起我不少童年的回憶，在我的故鄉山城重慶鄉下，春天的時候漫山遍野的映山紅，非常壯觀，美麗。而且映山紅花瓣可食，微酸甜。小時候吃不飽，有時就吃映山紅花瓣兒充饑。映山紅也讓我回想起潘冬子的電影“閃閃的紅星”，有一首插曲“映山紅”至今[閱讀全文]
博文
(2024-04-06 11:11:30)
映山紅童年的回憶 2024年4月6日 今早跑步，喜見不少的映山紅，紅色，粉色，白色耀眼奪目。一下子勾起我不少童年的回憶，在我的故鄉山城重慶鄉下，春天的時候漫山遍野的映山紅，非常壯觀，美麗。而且映山紅花瓣可食，微酸甜。小時候吃不飽，有時就吃映山紅花瓣兒充饑。映山紅也讓我回想起潘冬子的電影“閃閃的紅星”，有一首插曲“映山紅”至今[閱讀全文]
(2024-03-31 19:09:52)
今天把三月的無休跑畫上句號，丟進曆史。我喜歡記錄每天跑步的GPS圖。有的圖挺好玩的，比如圖2-3。圖4-8是相對於周一到周五的固定路線，每周重複跑。因為平時要上班，清晨跑完常常天還黑咕隆咚的。這月跑得有點辛苦，月初出差回來被感冒，老板和同事也有症狀，但他倆查了不是新冠病毒，大家一致認為是參加供應商晚宴被傳染。我從來不查新冠，有過幾次症狀都當感[閱讀全文]
(2024-03-28 19:50:28)
跑步看世界-奧蘭多會議中心區 2024年3月28日 過去20+年，來奧蘭多主要是開會和辦展覽，因此絕大部分時間都是住在位於國際大道(I-Drive)上的橙縣會展中心(TheOrangeCountyConventionCenter)周圍。因為奧蘭多市所屬的縣（或者郡）是橙縣，因此奧蘭多的會展中心叫橙縣會展中心。會展中心周圍遍布酒店，其中四家直接與會展中心相連。會展中心區處於奧蘭多市中心西南旅遊區的中心[閱讀全文]
(2024-03-24 18:13:30)
跑步看世界-奧蘭多 2024年3月24日 自從1999年，奧蘭多是我工作中出差最多的城市，沒有之一，平均每年一次肯定打不住。來奧蘭多絕大部分時間都是在位於I-Drive大道上的橙縣會展中心(OrangeCountyConventionCenter)出沒晃悠，到市中心的機會不多。 3月3日星期天一大早，乘達美航班到奧蘭多參加行業年會，到Hyatt酒店住下還不到11點。由於當天年會沒有安排，天氣也不錯，[閱讀全文]
(2024-03-23 09:51:03)
這周正式進入春季，可早晚的溫差好大喲。星期二早上還零下1攝氏度，可下午又高達20多攝氏度。我平時清早跑步，跑完還黑咕隆咚滴，感覺還活在冬天裏。 今早出門晚一點，天色大亮。很驚訝見到我喜歡的植物之一：紫藤。 紫藤是一種開花繁多的木質藤本植物，在春季開花，根據其所受的支撐，可長到10至25英尺。紫藤花香氣濃鬱，顏色多樣，從粉色到紫色再到白色。[閱讀全文]
(2024-03-22 20:58:29)
亞特蘭大聖帕特裏克節遊行 2024年3月22日 上周六(3月16日)天空格外晴朗，中午12點-下午1:30，亞特蘭大舉行了以綠色為主色調的聖帕特裏克節(St.Patrick’sDay)的盛大遊行，有近一百家組織上千人參與，包括華人組織“飛雪舞團”。遊行路線是沿著桃樹街PeachtreeStreet從第15街到第5街。根據主辦方消息，遊行風雨無阻。 今年是因為有飛雪舞團的朋友要參加遊行跳舞[閱讀全文]
(2024-02-28 18:54:26)
剛剛讀了喵兒爸跑亞馬的帖，曆曆在目，生動幽默。再次祝賀喵兒爸以3:02:59取得個人最佳成績！ 回想這個周末的跑馬，讓我見識了喵兒爸和跑步機兩位跑馬大咖的英姿。尤其跑步機跑前跑後，無微不至，特別關照喵兒爸和我，令人感動。跑步機由於健康原因，最後一刻忍痛割愛，放棄跑馬，把號碼布給了我，可我頭一天自個兒跑了一個半馬，打S我也跑不了一個馬，半馬還[閱讀全文]
(2024-02-22 18:18:38)
跑步看世界-西雅圖（4）2024年2月22日農曆新年春節，無論工作閑忙，老子春節不上班，過年休假，行之有年。今年龍年更要“龍”重慶祝！由於多年全家都隻團聚過聖誕和元旦，最近這些年都沒有在一起過中國春節。一看今年春節正好是周末，過完元旦，便和孩子們商量去西雅圖跟他們一起過年，我提議，大家一拍即合，就這麽定了，2月8-11日去西雅圖過龍年春節。提前[閱讀全文]
(2024-01-04 17:42:36)
馬拉鬆與跑步趣聞（3）2024年1月4日由於自己對跑步的愛好，特別好奇馬拉鬆跑步比賽的故事以及與跑步相關的趣聞，整理出來分享一下，這是第三帖，也是這個係列的最後一帖。馬拉鬆比賽一直以來都有作弊的參賽者，主要是抄捷徑，乘坐車輛，騎車等。媒體報道過有史以來最無恥的9個馬拉鬆作弊者，從跳上公交車的男人到交換襯衫的兄弟(或者替身)。作弊最離譜的比賽可能[閱讀全文]
(2024-01-03 18:28:54)
馬拉鬆與跑步趣聞（2）2024年1月3日由於自己對跑步的愛好，特別好奇馬拉鬆跑步比賽的故事以及與跑步相關的趣聞，整理出來分享一下，這是第二帖。大多數跑馬者的目標並不是為了獲勝，而是他們的個人完成時間以及他們在特定性別和年齡組中的排名，而有些跑步者隻是想跑完馬拉鬆全程。完成馬拉鬆比賽的策略包括跑全程和跑-走策略。許多跑步者的目標是打破某些時間障[閱讀全文]
