這兩天心情比較鬱悶,也許是共情的原因吧。我不是李玟的粉絲,也沒有好好聽過她的歌。但我曾經和她一樣走進過黑洞,以為沒有出口可以走出來。還好孩子們是我的精神支柱,為母則剛。為了他們,也為了我自己,我意識到不能再沉淪下去,要努力自救。
經過幾年的調節,我終於看到絲絲曙光。心不再淒惶惶,夜也能寐,不再專注於煩心的事。走出來,才看到世界之大,生活可以有多種活法,為什麽要拘泥於有限的認知和道德的封閉?
自救是個自省的過程,是個長期的工程。人是有情緒的,是會受外界幹擾的。就像這兩天,我已意識到情緒的低落,需時時提醒自己,不要陷進去,要做些快樂的事去衝淡哀傷的情緒。
寫一首小詩,獻給在黑暗中堅持的人們。
螢火蟲
點點星星
在黑暗中閃爍
那是我的心
碎成無數個
自由飛舞的火星
用生命之光
撕裂黑的合圍
放飛倔強的魂靈
被暗夜困住的你
看到了嗎
哪怕隻有
一秒鍾