桔子熟了

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【人在旅途】回國 自己做飯如何選食材(多圖)

(2024-08-21 04:30:21) 下一個

上篇:回國花40元吃了頓美麗的火鍋https://blog.wenxuecity.com/myblog/75413/202408/17344.html

我這個人吃飯不好搞,因為心裏潔癖會作怪。出去吃個飯,先想象食材質量、清洗衛生、碗碟衛生、製作過程等;在家做飯,不買成品和半成品,還要來個分餐製。所以,吃不了貴吃不了好隻吃心理潔癖的我,也一直是受累的命。回趟國吃的問題就來了,進家門時要看到食材,第一時間得收拾廚房,然後開火簡單一日三餐。

用吳姐家的蔬菜,做份簡單晚餐--韭菜、絲瓜、綠莧菜,可惜今年沒有西紅柿

一分為二實事求是地講,這邊的食品安全是個問題。自從有了自己的廚房,二十餘年裏一直與吃較勁,盡管我也不進廚房做個什麽飯,但食材的事還是自己嚴格把關的。剛開始,會去普通超市買,覺得比菜市場有保證;後來去高檔商場地下超市,用好價格求好質量,但很多時候隻求了個心安;也在網站上買進口食材,主要是牛排和大蝦。凡是買回來的種種,心裏還是起起伏伏,食材也就成了生活的難題。直到2008年有朋友向我推薦了菜農吳姐,我才又開始了吃安心食材的路程,生活也頓覺輕鬆美好起來。

吳姐家住延慶。剛開始我是質疑的,因為大環境就這樣,怎麽唯獨她如此純粹?於是,帶著家人去了她的菜園子,還在她家住了一晚上,聽她講故事並吃她的一日三餐。說起她做菜農,要緣於她的女兒,說是得了種怪病(具體記不起來了),國內一直查不出來,後來到了日本去看,發現吃含農藥、激素之類的食材,就會很快發作。於是,她開始自己試種蔬菜養豬養雞,並捕撈野生魚蝦等。從零開始很艱難,但因著偉大的母愛,不僅保證了全家的餐桌,還讓她有了新的營生。把健康食材的理念分享給更多的家庭,是她當菜農的一個理想和一份堅持。

不打農藥不催熟,靠的是自然生長。沒有規模沒有好的營銷模式,靠的是口口相傳原始配送。起初她每周五在北師大附小邊有點,周末在一個離我家很遠的菜市場,聽說每次都是扛著菜從延慶坐公交車過來。我大部分時間去師大附取菜,會提前說好要什麽,去了直接取上一大包,不分菜品10元一斤。菜長的都很難看,而且沒有包裝,要是不信她的品質,是誰也看不上的,用白給都嫌棄來說也不為過。幸福的是,聞起來吃起來,都是滿滿的心安和食材的原味。如果想要雞和雞蛋,那是要和她軟磨硬泡的,否則輪不上你家的餐桌。因我是她第一批顧客,又因“偏執”理念高度一致,也因此得到了好的待遇,總能比別人多些稀少的食材。時間長了,我們也建立了友誼。

出國後來來回回,這邊買菜次數和量就很少了。但我持續關注著吳姐的菜地,看她去承包了更多的土地,種植玉米有機蔬菜,批量養豬養雞,雇了幾個菜農,真為她高興。每次回來最要緊的,是第一時間向她報到。疫情後的四年多,因為不曾回來,和吳姐斷了聯係。2024年初再回,我照例去報到。她來了微信,說當良心菜農實在太難,成本太高經營不下去了。我很難過,為她也為自己。過了小會兒,她又說,現在倒是還有一點,自己吃也給小部分朋友,想要的話可以讓她先生送來。我立馬振奮起來,我的食材回歸了。冬春之交的時令菜,有小油菜、苦菊、芹菜、菠菜、茴香、芥蘭等。每一樣,都帶著泥土的芬芳和小時候的味道。

暑期回京的前一天,照例微信裏選好了菜,後麵不忘加一句,“有啥給啥,你看著辦”。第二天回來,菜已經在家門口了。打開看了看,幾根黃瓜、幾個圓茄、一顆西葫蘆、一根絲瓜、一小把豆角、四個洋蔥、兩根大蔥。再看微信,說今年太熱收成很少,這兩天摘不到菜,都很難看就不要錢了。我早已習慣了她的菜量少沒顏值,哪能不給錢呢!趕緊轉錢過去,15元一斤8斤120。拿起黃瓜簡單衝洗直接入嘴,第二天早上大蔥炒雞蛋,中午清炒西葫蘆,晚上素炒茄子……至於哪裏買肉,還在各種嚐試中,喜歡在生鮮盒馬APP買澳洲牛肉和石門土雞,是在不斷試買過程中甄別出來的,但至今也沒過了心裏這一關。

總結吳姐家的菜,除了生長期長有機好味道的核心要素,還有幾個奇葩特點:

一是外表長得醜。第一次送來的菜,難看的無法形容,後悔沒有拍個照,兩天就吃完了。再送來時,想到能寫個博文,趕緊拍照先存下來,這回的算不上太醜但也算不得好看。

最好看的一個茄子,其他像手雷像乒乓球,來不及拍照給吃了

黃瓜一律長得苗條多刺隨性,這兩根是其中最漂亮的

豆角似乎老了,但還是很好吃

隻有一根絲瓜和一個西葫蘆

大蔥帶著泥、香味濃鬱,和市場裏的完全不一樣(忘記在處理前拍個照)

年初時給的洋蔥,開始沒找到哪個是,問了才知是差點扔掉的那部分

二是有動物同行。每次葉菜裏麵,都有蟲子和動物。我是極其害怕軟體動物的,既害怕看到更害怕吃到,所以洗菜是個大工程,是我心理“病態”的呈現。所有菜葉,一片一片洗上幾遍,分明感覺洗好了,若是心裏不安就再來幾遍。年初回來時洗的那些葉菜,是我這些年前所未有的經曆。要是油菜還好說,容易看見也容易洗。茴香就難了,洗的簡直眼冒金星。這種情況下,是斷然不能請LG洗菜的,而且他一人在家也斷然不能買的,否則……

冬春時的茴香,有不少的蛞蝓(當時因為好奇去問,所以留有照片)

夏天裏的菜,蟲眼多了但可見的動物少了,這是偶然發現的一隻蝸牛

三是總有出其不意的菜。吳姐知道了我的習慣和脾氣,她時不時會塞進來一些菜,不管我愛不愛吃會做不會做。我也從來不問為什麽,就照例都收下來,要是不知叫什麽就問問,請教一下怎麽做。

沒吃過這樣的絲瓜

手掌長度的苦瓜,正是夏天清涼去火好食材~

來了以為是薄荷,問了才知是綠莧菜

四是隨性的份量和配比。我很心疼吳姐,總是盡可能多的再要上幾斤。但實際情況是,來的有時比要的少,有時又會多出很多。年初因為要出門,隻需兩三天的菜,我努力多要訂了8斤,結果來了13.5斤,最後求著鄰居幫忙,再三解釋不好看但純有機,生怕人家嫌棄浪費了。配比出乎意料的事也是常有的,比如訂1斤茴香來的至少有2斤,要的2斤油菜來的可能不足1斤。說是一大清晨去菜地摘菜,黑乎乎的全憑當時喜好和手感了。都很習慣了,問了斤數直接轉錢,雙方都愉快。

分明要了2斤豆角,最終隻來了這麽點

文章早早寫好了想發,沒來得及又匆匆出了門。昨天在機場,細數家裏的餘糧,又向吳姐補充了點。早起剛炒了個硬皮絲瓜,聽得門鈴叮咚想必是吳姐的先生。開了門,隻見他捧著個紙箱,遞給我說輕拿輕放,又遞給我一大兜菜,說裏麵加了個瓜,美容的連皮煮水喝,不要錢送給我的。我一一接過放下,轉身端了剛做好的絲瓜給他看,謝謝他提供了健康的食材。他離開後不久,微信告訴了我菜的份量,我加上瓜給他轉了過去。

巨峰和玫瑰香,30元一斤,連皮一起吃(以後有專題寫)

問了才知是瓠瓜(葫蘆),也記起了是小時候常吃的

一刀切下去,立馬湧出一圈汁

現做了份湯,用清水煮的

今天的早餐和今日份的水果

翠綠的西葫蘆,隻放了點鹽

豆角不放水,用小火燜熟的

軟皮絲瓜炒雞蛋,是小時候的味道

素炒硬皮絲瓜

撒一把蔥葉,在石門土雞湯裏

附帶說一下炒菜用油,一直用的是家鄉純正茶油

整理著照片突然想,這也就是博友大伽們園子裏的一小部分。隻是,我的菜園子,在了幾十公裏外的延慶。很心疼吳姐,像她這樣的菜農是不好當的。很感激她,還能給我提供食材,讓我們吃上安心有機的蔬菜。

每天都是藍天和白雲,這會兒的西山晚霞

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評論
桔子熟了 回複 悄悄話 回複 '澳洲紫薇' 的評論 : 紫薇好,你的苦瓜更加迷你~~該多可愛。苦瓜炒雞蛋,略苦但也認真吃了,據說是很健康的好蔬菜。昨天瓠瓜清炒了,也好吃,特意去菜市場上看,寫的是戶子。
桔子熟了 回複 悄悄話 回複 '雲霞姐姐' 的評論 : 雲霞姐姐好,謝謝鼓勵,一起享受廚房時光,祝美麗快樂每一天~
澳洲紫薇 回複 悄悄話 在國內吃到有機果蔬不容易,這苦瓜比我種的大,瓠瓜比較好種,都需要搭架子。
雲霞姐姐 回複 悄悄話 回訪桔子,你真能幹,新鮮的菜食,誘人!
桔子熟了 回複 悄悄話 回複 '杜鵑盛開' 的評論 : 杜鵑,握手。這點毛病真是沒法克服,所以隻好自己做了。前兩天LG去了簋街,發了大晚上排隊吃麻辣小龍蝦的盛況。麻辣小龍蝦我向來嘴饞,很想享受一次坐外麵吃的感覺,但一想到小龍蝦的生長環境,就從沒有敢吃過,以至於一直饞了幾十年……
杜鵑盛開 回複 悄悄話 我和你一樣,握手。吃東西比較麻煩,倒不是求貴求高檔,就是看著順眼的才吃。回國很少去餐館吃飯,在家買菜自己做,和我媽一起吃。有時出去,看到小時候愛吃的小吃,本來高興的想解饞,先看餐館,環境,桌子,再看廚師,餐盤,一旦發現一丁點那啥,食欲全無。
你這吃著有機蔬菜,清清爽爽的,饞了:)
桔子熟了 回複 悄悄話 回複 '花似鹿蔥' 的評論 : 蔥蔥好,說的正是,實在兩者不能兼顧。味道好的情況下,看著醜也便覺得可愛了。
花似鹿蔥 回複 悄悄話 長得醜,味道好!
桔子熟了 回複 悄悄話 回複 '混跡花草中的灰蘑菇' 的評論 : 蘑菇好,確實幸運在北京吃到了這樣的有機果蔬,否則一日三餐真不好過。
桔子熟了 回複 悄悄話 回複 'canhe' 的評論 : canhe好,看來有共同的擔憂和跟著蟲子找菜吃的經曆。不好意思,是我沒有寫清楚,韭菜在餃子裏了。今天跑了公園看荷花,明天又包韭菜餃子~~
桔子熟了 回複 悄悄話 回複 '菲兒天地' 的評論 : 菲兒好,你那樣叫瀟灑人生,走哪兒吃哪兒的美食,正好是給自己的廚房放假了~我卻走哪裏都不行
桔子熟了 回複 悄悄話 回複 'joycewu12' 的評論 :JOYCE好,你會選會做會吃,國內品種豐富,一定嚐到了很多不一樣的食材!
桔子熟了 回複 悄悄話 回複 '野性de思維' 的評論 : 思維好,上菜啦~可不是,我在你上篇裏留言笑話我自己了,但重要的是你在那邊每天吃著安心的菜,好麽哈哈
桔子熟了 回複 悄悄話 回複 '北美小鎮' 的評論 : 小鎮好,說得太對了!這邊菜市場、超市蔬菜水果品種極多品相極好,但看著好看實在不敢買。我真是有幸運一直吃著吳姐的菜。
桔子熟了 回複 悄悄話 回複 '小花榮' 的評論 : 小花榮好,謝謝喜歡。在那邊可都是好價格,大蔥6刀一磅。自己種的和市場味道還真是很不一樣呢。
桔子熟了 回複 悄悄話 回複 '可能成功的P' 的評論 : 可可好,兒時再普通不過的食材,長大後卻是奢侈品。
桔子熟了 回複 悄悄話 回複 '多倫多橄欖樹' 的評論 : 樹好,是最家常不過的,卻也是難吃到的了。
桔子熟了 回複 悄悄話 回複 '曉青' 的評論 : 曉青好,大城市很難吃到這樣的菜了,小縣城可能還有農民種了菜吃不完拿來賣,但也很難辨別了。
canhe 回複 悄悄話 桔子對國內的“進口”東西的擔憂我回去時也有,就是沒桔子那樣好福氣,有吳姐家綠色食品專供。我在國內時,買蔬菜就是跟著蟲子走,蟲子愛吃的一定是無公害的。吳姐為了女兒的健康創辦了有機菜園,偉大的母愛!桔子曬的第一道菜蔬菜雜燴第一次看到 ,韭菜和莧菜可以一起炒。吃,吃得安全食材綠色最重要!無論瓜蔬長相如何,桔子都能妙手回春地讓它們漂亮上桌!謝謝桔子好分享!
菲兒天地 回複 悄悄話 哇,真棒!朋友在上海郊區崇明買了別墅,可以吃農民種的新鮮瓜蔬。我在中國不開夥,天天在行政酒廊混免費的飯菜,吃到膩,一點都沒法講究。:)
joycewu12 回複 悄悄話 我4、5月份回國,就在我媽家附近的菜場買菜,買一些紐約吃不到的菜。
你回國能吃到有機蔬菜真好!
野性de思維 回複 悄悄話 那份辣椒炒雞蛋瞅著就下飯,等俺一會兒,俺去端碗大米飯來。

在吃的方麵,俺平時比較粗拉,很少想到要處處把關,好吃第一,否則的話,活著,還不累個好歹的呀?
北美小鎮 回複 悄悄話 能找到吳姐真幸運啊,中國有機菜農確實是不騙人就很難經營下去的。自己種菜的都知道,不打藥必然要被蟲啃,賣相難看就競爭不過。國內市場上賣的“有機”蔬菜,幾乎都是騙人的。美國這邊的有機菜,也是打藥的,隻是可能打的是允許用於有機菜的藥。
混跡花草中的灰蘑菇 回複 悄悄話 能在北京吃到這麽多樣的綠色家常菜,很高大上
小花榮 回複 悄悄話 樣樣收拾得精品一般,觀感好舒服。在俺這兒超市,莧菜、大蔥、韭菜都很貴。謝謝大廚分享。
可能成功的P 回複 悄悄話 能吃到這種綠色食品才是高檔美食!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 這就是綠色家常菜~~
曉青 回複 悄悄話 自己種的肯定好,現在越來越少了。
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