幾世輪回

大千世界,憑心前行。幾世輪回,最在意現實分秒。
正文

8歲ABC的成長---遊泳的煩惱

(2019-01-04 13:36:08) 下一個

由於進入冬季,原來遊泳隊的泳池太冷。加州的泳池大多都是露天的,即便是冬天,也會經過加熱然後持續遊泳。但是老隊的泳池太老,即便加熱最高也達到不了80 華氏度。因此,決定在這個冬季轉入更專業的遊泳隊訓練。

進入新泳隊,一切都是新的。 隊友都不認識,教練第一次見麵,當然遊泳池曾經來過,僅此而已。在最初的幾周裏,8歲的兒子似乎還是不太適應專業隊的訓練方式,四十五分鍾的訓練時間內,幾乎是持續不斷的遊啊遊,沒有停下來指導動作的時間。因此訓練強度超過曾經一小時的老隊。

對於兒子來說還有一個挑戰,就是原來懶散的當隊尾的狀態不能被允許出現了。 在第三周的時候,新教練就對我說,兒子不行,如果再不加油就會降級。

每次兒子遇到失敗或挑戰我都暗自高興。作為媽媽我希望在他小的時候遇到的困難和挑戰越多越好,這樣我才能陪著他一起度過難關,而且在他還沒進入青春期,還願意家長指導的時候,我可以把自己從生活中悟到的體會傳遞給他。摔跤也不怕,有媽媽看著,雖然是讓他自己爬起來,但我可以預估受傷的程度是否可以承受。

於是,回家我好好的跟他談了談話,把教練的要求,和我對他的期望毫不隱諱的攤在他麵前。很簡單,我的期望是,訓練的態度必須要積極,要努力,不可以對於最後一名的位置安之如怡。簡單一句話,最後一名不可以接受,因為家長不能到訓練場內旁觀,隻能遙遠的看著,唯一的衡量標準是是否落在最後,和偶爾可以看到的動作姿勢。原因很簡單,兒子已經在許多次比賽的時候顯示出在該年齡組A Time的能力,因此證明能力沒有問題,如果不能好好訓練,就隻能是態度問題。

因此,雖然他說累,但是大家都是相同的運動量,別人可以堅持,你也一定沒問題。累的時候就是肌肉在增長的時候。人生裏痛苦的時刻,都是成長的時刻。因此恭喜你在成長中。

此後的第一天,起色不大,晚上繼續談話;第二天,他就不再是最後一名了。他的隊友甚至誤會說,“今晚你在跟我比賽嗎?” 對的,比賽不做最後一名。很棒,45分鍾的高強度訓練,兒子可以努力的完成,而且達成目標之後,心裏很快樂。 他笑著說:“媽媽,我很高興。”

之後就是聖誕假期,將近兩周的寒假過去12天才有一次回到遊泳池,也就是1月2日。這次他也做到了。但教練這幾天都請假,由其他教練帶班。 對兒子持懷疑態度的主教練3日才上班。

3日晚間的訓練開始了,兒子被教練從第一條水道調出來,放到第三條水道。這就是他的水平在教練心中的位置。這樣的結果是他過去兩周不努力的原因造成的,沒什麽好說的。他應該自己承受。

在開始訓練時,第一種泳姿是蝶泳的腿部訓練。拿著滑水板雙腿並攏,做水波紋動作,盡力向前遊。但是,他做錯了,做成了自由泳的腿部姿勢,在遊了半個泳池的時候才糾正過來。50米後,很自然,他被教練留在最後,單獨談話。

幾乎所有小朋友都有出去半個泳池之後,他才開始。在50米後,他雖然還是最後一個抵達,但是居然追上不少距離。不算差!

然後是教練安排的400米花樣腿部訓練。他本來在第三道第三名,也就是最後一道的最後一名,但是經過幾輪來回,他開始緊緊咬住跟同伴的距離,然後一點點趕超,到最後,居然與第一名僅差一個身長的距離先後到達終點。

結束了一定給一個大大的表揚。

教練在中途朝我站立的地方看了兩次。

兒子在結束訓練的時候,就美美的朝著我站的位置給了一個大大的微笑。在寒冷的空氣中把滑水板、腳蹼、泳鏡收好,才穿著遊泳大衣出來。他特別驕傲的說:“媽媽,我怎麽樣?”絕對是反問句。當然,毫不吝嗇的說:“兒子今天真棒!你覺得累嗎?”“腿還是挺酸的。”“那是你的肌肉在成長呢。恭喜你在長肌肉哦!”

今天有一個問題想問問大家。要不要告訴孩子追求“公平”是應該做的?如何解釋事實上許多時候,沒有真正的“公平”可言?

[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (6)
評論
幾世輪回 回複 悄悄話 回複 '說誰誰' 的評論 : 不懂外語:-)
幾世輪回 回複 悄悄話 回複 '黑貝王妃' 的評論 : 昨天還在看您的帖子,祝賀您的堅持,是大家學習的榜樣!祝您新年萬事順意。
說誰誰 回複 悄悄話 q9|?aqz1
說誰誰 回複 悄悄話 q9|?aqz1
說誰誰 回複 悄悄話 q9|?aqz1
黑貝王妃 回複 悄悄話 很棒!新年好!
登錄後才可評論.