瑜伽日記

“如果你可以呼吸,你(就)可以練習瑜伽”--記不清哪裏聽到的。Namaste(May the divine in me salute the divine in you.)
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Yoga365--Day211;瑜伽之旅--第211天;“猜”,經常是不準的

(2016-02-25 20:47:36) 下一個

02-22-2016,周一,高溫瑜珈,60分鍾,高溫瑜伽館。

身體不適,猜想,可能會受不了高溫瑜珈。

要不,就休息一天,但是,心裏好像有點怪怪的。

還是去好了,受不了,就放鬆,休息。老師也會支持的。

還好,去了,練習的時候一點也沒有感到額外的不舒服。

“猜”,經常是不準的。

真高興,今天有來練習了。

想起,以前看過的一句話。

百分之八十的成功來自於出席。-- 伍迪.艾倫

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