Yoga365--Day175；瑜伽之旅--第175天；撕下麵具

01-17-2016，周日，休息瑜伽一天。

早餐後，教會的女生“退休會”（retreat）接近尾聲。

這次“退休會”的主題是：撕下麵具。

因為各種各樣的原因，我們經常或者時時刻刻都在戴著麵具，把真實的我們藏在麵具的後麵。我們不願意讓人發現我們“不堅強”，“不完美”，或者“不有趣”，“不富裕”，還有“不幸福”，“不快樂”。

我們戴著我們的麵具，甚至不知道自己在戴著麵具，或者習慣了--不戴著不行，更有些時候是被迫戴著--即使我們自己非常不心甘情願。

這次的學習是讓我們信仰上帝的愛，基督的愛，我們可以放心的做自己，不再/少些戴上麵具。

非常觸動我的一段話是：我們的生命一樣重要，即使我們很平凡。（重要不等於卓越超凡。）

作為平凡的我，聽了很感動，當然也很安慰。努力還是會努力，但是，知道平凡也可以很重要，平凡一樣可以有好的貢獻就很寬慰。

在最後的個人分享時，有很多女生分享這個周末的感受。

我最感動的一個是我的室友的分享。

她說，當我們回到現實生活中，有很多時候，我們放下麵具，但是有很多人會“逼”我們戴上麵具。我們應該理直氣壯的拒絕戴上、或戴回麵具！她之後，有個女生分享類似的故事，有人很深的傷害過這個女生，但是這個女生真心原諒了那個人。可是很多人會說她應該一直恨和怒火中燒。但是，這個女生就沒有被這些輿論“逼”著，戴上“我很恨，很憤怒”的麵具。

堅強和寬恕，有時就是真真實實的真相。不是麵具！

我們不用為迎合輿論而戴上“堅強”的麵具，也不用為迎合輿論而戴上“受害人”的麵具。

這個周末，收獲很大，應用在生活裏是一個日久天長的事。

今天種下的種子，還需要生根，發芽。