Yoga 365--Day 93；瑜伽之旅--第93天；做大嬸？還是不做大嬸？

10-27-2015，周二，瑜伽塑身（NOVO Sculp），高溫瑜伽館。

昨晚從亞洲旅行回來，一路十分幸運。旁邊的兩個座位是空的，所以我有機會躺下來休息，簡直成了“公務艙”。因為登機的時候看到有人帶小朋友，心裏想要不要把這個好座位讓給他們。一有這個想法，就開始了思想鬥爭，想想自己已經不是血氣方剛的年齡，而且也不知那帶小朋友的人坐在哪裏，還是允許自己享受這幸運的一次吧。

說起年齡，現在是不是應該是“大嬸”的年齡呢？大嬸是因外表而定還是因真實時間年齡來定，還是忽略定義，大嬸不大嬸，隨自己心情定。趕上一個“好日子”看上去像30歲，但是這樣的好日子越來越難趕上。大多數的日子都是在真實的年齡上悠悠蕩蕩。

一，二十歲的時候會被人誇獎“有才華“，”有氣質“；三十幾歲的時候被誇過“看上去年輕”或者“classy”（估計是對方實在說不出老的意思 ：））。直到四十歲，被朋友點醒，才識女人美（那是另一個有趣的故事/電話），這才意識到原來沒人誇自己”美“，”好看“，”漂亮“。回家問一下先生，他說當然有誇過，好像我從來沒有在意過。於是，給我關係好的幾個男性朋友打電話，他們一致的反應是”出了什麽問題？”“為什麽問這個問題，””大嬸危機嗎？““這麽多年，也沒在乎這個事，如今是犯了什麽毛病，要不要看醫生？”。

痛定思痛，告訴還偶爾有誇我的人（也隻有屈指可數的幾位），以後一定要讚“看上去挺好看的”（即使是昧著良心。）哎，還好，至少在初入大嬸之時，有識女人美，而且，翹翹腳，使勁伸伸脖子，帶上現在還好用的近視鏡，在好天裏，還能看到青春的模樣。

啊，扯遠了。

今天的瑜伽課是NOVO Sculp，我叫它塑身課，而且要用到小啞鈴，和拉伸帶子。有流行音樂。燈光明亮。全部過程沒有特別多瑜伽氣氛，更是運動的課在高溫的教室裏。出汗是一定的。所以，也是很好的鍛煉。尤其是對於初入大嬸級別，能保持身體肌肉（尤其是胳膊）的緊實還是很有益處的一件事情。70分鍾下來，想靜靜心，冥想休息，是很挑戰的事情，因為運動完，最想洗澡，涼快下來。於是，痛快的離開教室，在更衣室聊天，洗澡，回家。

瑜伽之後，快樂大嬸，今天是個“好日子”。