芭蕾的五種基本腳位

芭 蕾中腳的五種基本位置，是學生最早要學習的動作。不隻是因為簡單，而是芭蕾課堂上大部分動作都是以這五種位置之一作為開始和結束姿態。要正確的完成這五種基本腳位並非易事，但也並非可怕，它需要時間和堅持不懈的刻苦鍛煉。自然開度好的人完成起來會容易一些，而自然開度差一些人則會難一些。但隻要多練習都會 逐漸達到要求。

一位腳：兩腳完全外開。兩腳跟相接形成一橫線。

二位腳：兩腳根在一位基礎，向旁打開一腳的距離。

三位腳：一腳位於另一腳之前。前腳跟緊貼後腳心。前腳蓋住後腳的一半

四位腳：一腳從五位向前打開，兩腳相距一腳的距離。前腳跟與後腳趾關節成一條線。

五位腳：兩隻腳緊貼在一起，一腳的後跟緊挨著另一隻腳的腳尖，前腳完全遮蓋住後腳。