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減肥那點兒事兒(一)進了健身房

(2016-01-30 22:58:55) 下一個

  每年年底的節日季那簡直就是瘋狂的長肉季,先不說吃貨們這時都趁著假日有空各顯身手,就那些恨不能一星期七天有八個爬梯等著的節奏,這倆星期下來,最明顯的感覺就是褲腰/裙腰漸緊,能不費力氣穿進去的就有資格一邊兒偷著樂去了。對於像我這種從小就與丫頭片子之稱呼無緣的丫頭塊子,本就先天條件不足--木有苗條基因,後天條件惡劣--吃貨一枚,轉過年的首要任務奏四要把自帶的遊泳圈盡量控製在一個相對合理的範圍內以便迎接即將到來的中國新年的小高潮。

  想當年那還是相當滴年輕的時候,為了臭美,也曾將自己的業餘愛好--吃,忍痛割過愛,每日以水果蔬菜之兔子專用食品充饑,對我摯愛的蛋糕、巧克力那是堅決回避不見,那雖然油汪汪卻肥而不膩的醬肘子鹵豬蹄兒啥的也隻是含蓄地表示一下,至於饅頭和米飯,根本就是不共戴天了。這樣的付出自然回報也甚是喜人,不僅小腰婀娜,還外帶弱不禁風,二裏地以外有誰咳嗽幾下,我這邊就有肺癆的危險了。沒生兩個寶貝之前,這種自虐大招還頗為見效,但自打兩個娃落地後,再加上歲月蹉跎了一把,就發現昔日的小腰早已gone with whatever了,取而代之的則是日漸成型的小水桶。又發現連曾經的愛好--吃,也不似想當初那麽有誘惑力了,盡管如此,也阻擋不住小水桶往大水桶飛奔的腳步。

  為了那終將逝去的胃口,現在更不能委屈了自己的舌尖兒,想吃點啥就抓緊時間吃,可是嘞,還要阻擋小水桶發展的腳步,既然不管嘴了,那就隻能邁開腿了。於是乎,曾經連門都不知道朝哪邊開的健身房居然也成了我這個資深丫頭塊子經常出沒的地帶。去了才發現,幾乎每次來這裏還都能碰上各種熟人,嘻嘻,還能時不常地交流下頗為群眾們喜聞樂見的八卦,遂大喜。

  一轉眼,也混了一年有餘了。

 

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閱讀 ()評論 (21)
評論
tea_fan 回複 悄悄話 回複 '婉妮' 的評論 : 哈哈哈哈,婉妮,減肥是女人們畢生的事業。
婉妮 回複 悄悄話 這減肥的任務真是艱巨漫長。於我來說,經常提起,卻又經常忘記。
tea_fan 回複 悄悄話 回複 'momo_sharon' 的評論 : momo好!你說的沒錯兒。
tea_fan 回複 悄悄話 回複 '彩煙遊士' 的評論 : 嗯,沒錯,就是難找啊。
momo_sharon 回複 悄悄話 多走路比上健身房更見效。現代人肥胖的原因之一就是因為以車代步。
彩煙遊士 回複 悄悄話 回複 'tea_fan' 的評論 :

多吃點薺菜,你就能跳繩了:)
tea_fan 回複 悄悄話 回複 '杜鵑盛開' 的評論 : 老鄉姐好,你說的一點兒沒錯。脂肪減掉很重要,身體素質也要好些。
杜鵑盛開 回複 悄悄話 茶, 你能吃, 證明你還年輕。小小說得對,運動是讓身體更結實,不一定減重,肌肉比脂肪還重呢。
tea_fan 回複 悄悄話 回複 'SadMadNoMore' 的評論 : 苦哥,幾個意思呀,說啥了,就成了偷聽的內容了,減肥是俺們女人畢生的事業呀,資道不?
tea_fan 回複 悄悄話 回複 '菲兒天地' 的評論 : 菲兒好!找青荷出氣去,哈哈哈哈。。。
菲兒天地 回複 悄悄話 回複 'tea_fan' 的評論 : 青荷個高,我也妒忌呀。你茶妹叫啥,年輕妹子咋都好弄:)
tea_fan 回複 悄悄話 回複 '彩煙遊士' 的評論 : 遊士好,咳,我哪裏有那跳繩的本事呢,就圖個樂唄。看見你的方舟子了,正準備好好讀一讀。
tea_fan 回複 悄悄話 回複 '思念青荷' 的評論 : 哇塞,青荷你這身材不當模特豈不是可惜了。 這不是讓我xmjd嘛。
SadMadNoMore 回複 悄悄話 讀茶妹此文,猶如女廁所偷聽,汗 !
菲兒天地 回複 悄悄話 回複 '石假裝' 的評論 : 俺到了運動也不行的時候了,咋弄?:)
彩煙遊士 回複 悄悄話 哈哈,寫的好玩,茶飯有才!這麽冷的天氣跳繩,不冷嗎?:))
思念青荷 回複 悄悄話 哈哈,我要讓茶妹妹嫉妒一下,我是基因好,數十年172公分,122磅 怎麽吃也不變

新周快樂
tea_fan 回複 悄悄話 回複 '石假裝' 的評論 : 就是,就是。
tea_fan 回複 悄悄話 回複 '小聲音' 的評論 : 小小好,管不住嘴,就隻能邁開腿啦。
石假裝 回複 悄悄話 不吃不漂亮,適當吃多運動就行。
小聲音 回複 悄悄話 哈哈哈,可愛的茶飯,運動減胖很有限,重要的還是要控製嘴:))
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