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自家有機芹菜做的家常芹菜盒子

(2016-05-30 02:55:25) 下一個

去年把吃剩的芹菜根栽到花園裏,越長越多,每周可吃2-3次。

1、前腿肉去皮切小丁後略剁,加薑末、海米碎拌勻,加鹽、生抽、蠔油、花椒粉和雞蛋攪拌均勻,分次加入適量高湯或者清水、花椒水等,攪打至肉餡鬆軟上勁。
2、小蔥洗淨瀝幹水,切碎後加入海米油拌勻後加入肉餡。
3、芹菜洗淨切碎,捏掉多餘的水分,加海米油拌勻後加入肉餡。
4、 麵粉加入開水,邊加邊攪拌,然後加入涼水,攪拌在雪花狀,揉成光滑的麵團,蓋布醒20分鍾
5、依次擀好所有的麵皮,包上肉餡,平底鍋燒熱後淋薄油,轉小火放入盒子,煎至兩麵略黃後,加適量開水,加蓋燜至水幹,打開煎至兩麵金黃酥脆即可。

多吃蔬菜可以補養身體,補充維生素和礦物質。新鮮蔬菜中含有豐富的維生素和礦物質。當人們感到口幹舌燥氣喘心煩,身體不適,常吃些芹菜有助於清熱解毒,去病強身。芹菜還有軟化血管的功效。

 
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萬發 回複 悄悄話 回複 '頤和園' 的評論 : 還有白菜餡
頤和園 回複 悄悄話 韭菜、芹菜、茴香餡兒餃子,北京人的最愛!
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