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我冇醉 (熱門博主)
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吃貨烤了一隻大羊腿

(2015-02-12 19:44:52) 下一個

近來牛肉價格居高不下,牛扒九美金一磅左右,比以前貴了一倍多,每星期吃一頓牛扒就不大合算,隻好找另一種肉食材,羊腿入選了。但怎麽吃有是另一回事,烤到恰到好處是有點難度,以多年的經驗,定下了先低溫慢烤,最高溫猛烤。


羊腿一隻


花椒,胡椒,小茴,鹽配的料,憑經驗。


早上醃幾個小時


下午兩點200度華氏密封烤到晚上六點,取出後再加點小茴和糖


再將溫度調到500度,烤45分鍾後取出涼十分鍾


相片有點朦,開餐時,一人一刀一叉,想吃哪個部位就自己切,爽!!!
 

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閱讀 ()評論 (21)
評論
dsh 回複 悄悄話 回複 '我冇醉' 的評論 :

謝了老大。下回要多跑跑韓國店。Costco平時沒有清真羊肉,隻有過感恩節時有的店才賣整羊。整羊啊,死活不給剁開。
我冇醉 回複 悄悄話 回複 'warsonwang' 的評論 : 不要衝動,你來華府,我請客。
我冇醉 回複 悄悄話 回複 'johniewalker' 的評論 : 多謝,一定會嚐試,做到最好。
warsonwang 回複 悄悄話 每次打開看都要克製想撕咬,大嚼大咽還要怒吼的衝動。。
warsonwang 回複 悄悄話 扔過來這大肥腿!生吃都不怕!哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
本人變態出沒,注意!
florence001 回複 悄悄話 回複 'johniewalker' 的評論 : thanks for sharing. I always go to whole food to buy lamb. I love to try the Costco meat you mentioned . I bet it is grass-feeding lamb too.
johniewalker 回複 悄悄話 LZ下次再烤的時候,把洋蔥和西紅柿切碎,打入 1 - 2個雞蛋再加上你上述調料,醃上試試:洋蔥和西紅柿分別增加香味和鮮味,雞蛋保持肉的嫩勁兒。抹上這些東西之後醃上7、8個小時會更入味。
johniewalker 回複 悄悄話 回複 'dsh' 的評論 :
CostCo 賣的新西蘭或澳大利亞羊腿肉,非常好!這個季節大約 $5.5 ~ $6 lb。
我冇醉 回複 悄悄話 回複 'dsh' 的評論 : 韓國超市,你在美國那個州?
dsh 回複 悄悄話 回複 '我冇醉' 的評論 :

老大,麻煩您告訴我您這清真羊肉在美國哪裏買到的?饞死我了。不過我更喜歡清燉。和大白菜或白蘿卜一起包著吃(包子,餃子,餡兒餅都行)香死人不償命的。
dsh 回複 悄悄話 回複 'florence001' 的評論 :

香是香,膻是膻,臭是臭,味道是不同的。不過各人的味覺化學反應不同,吃到的味道也不同。
florence001 回複 悄悄話 回複 'dsh' 的評論 :擅味實為香味呀。
我冇醉 回複 悄悄話 回複 'warsonwang' 的評論 : 歡迎,歡迎,熱烈歡迎!
我冇醉 回複 悄悄話 回複 'dsh' 的評論 : 是在美國,你不講我還沒留意這是清真羊。
我冇醉 回複 悄悄話 回複 'florence001' 的評論 : 同好!
我冇醉 回複 悄悄話 回複 '蕙眼看新世界' 的評論 : 好易做
warsonwang 回複 悄悄話 看到羊腿!不得已變態出沒下。。
dsh 回複 悄悄話 請問你在哪裏買到的清真羊肉(美國)?

一般店裏賣的不是清真羊肉,膻臭得幾乎沒法吃(不管什麽店),得用大量的調料把膻臭味壓下去考著吃還湊合。清真羊肉隨便放點蔥,花椒,鹽清燉就很香了。
tianduan114 回複 悄悄話 seems good
florence001 回複 悄悄話 great ! lamb meat is healther than other meat. because sheep is grass- feeding only.
beef is not , unless you choose the grass-feeding one.
pork is the worst. pig's food chain is very close to human's.
I love lamb, my ancestor was nomadic people in mid-asia. it is in my gene. thanks for sharing your amazing roast lamb.
蕙眼看新世界 回複 悄悄話 好香! 我也要烤羊腿!
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