正文
健身房是個很physical的地方。這裏總的來說，是男性居多。女生在這裏，常會被善意或惡意地打擾。我天天泡健身房，太有體會。
舉個小例子吧。今早我運動完了，準備離開去上班了。往外走的時候看到前麵一個家夥踱到我旁邊，假裝比劃兩下扭扭腰，我經過的時候湊上來喊“早啊”，我下意識地答“早”，朝他看一眼，結果他一臉曖昧的笑，對我揚t揚頭擠擠一隻眼。我心裏用分別英文和中文鄙視了他 - “idiot! 猥瑣男！” ：）還想起了ABBA的一句歌詞："Does your mother know that you are out?"
平時來搭訕的，諂媚的，給名片的，問聯係的，還有人因為打過幾次招呼點過幾次頭，就想套近乎來拍肩甚至撫腰的。。。如此盡有。作為良家婦女，還是要保護自己的尊嚴，對吧？
偶覺得吧，首先自己三觀要正。有個基調：我來健身房，是健身不是撩漢。家裏有老公兒女，跟他人調情嬉笑是罪過。
健身房裏有很多獵人，也有很多很想被獵的。你如果不是這兩類，隻要稍微注意一下，還是可以避免許多麻煩：
1. 盡量不要有意跟人有目光對視。專心做自己的動作。這樣可以避免很多麻煩。偶爾目光無意和某人遇到了，移動開就是。甚至不用微笑和點頭，這裏不是小區散步，是辛苦訓練的地方，不需要社交。
2. 除了不要對視，我一般注意不要隨意環顧打量四周。這樣給人一種不自信，或心有雜念的感覺。而獵人就喜歡找這些人試探。
3. 不要過於NICE。當然不用裝起一副聖女的樣子，在健身房時間長了，有些熟麵孔，大家偶爾聊聊也是不錯的。保持禮貌，不用過於NICE，以免給有心人造成你OPEN FOR BUSINESS的誤會。要有自己自然體現出來的界限。隻是短短幾句就打住，趕緊回到自己該做的。
4. 盡量不要化妝。我個人是不化妝進健身房的。來就是流汗的，幾個動作下來就披頭散發了。擦擦汗，綁綁頭發繼續戰鬥。當然化妝是很個人的選擇。看到一些女生粉底眼影假睫毛地上陣，很佩服，但絕不效仿。
5. 嗯，不要穿得太過分 ：），無論你身體多麽完美。
基本上就這些了吧，這樣會趕走很多臉皮厚的獵人了，雖然還是會有。這時，就靠自己的三觀和機智了。
在健身房，我一般對老年人比較友好，包括男女。對其他的荷爾蒙過剩的漢子們，我提防。
那天，有個遊友對我說：“我一直在樓上看你在下麵遊泳。” 我回答他：“No you didn't!" 他尷尬了，說“沒有看很久。”
有時候，比較難處理一點。比如有天，換好上班衣服，在門口遇到一個我從來沒說過話但幾乎每天都看見的健友，他幫我拉住門，然後跟我打招呼，“wow，從來沒看到過你dress up的樣子！你看起來好棒！真的，好棒，太棒了。。。這幾天沒看到你，正在想你到哪裏去了呢！你一般幾點來幾點走啊？" 大多數時候，我會認為他這樣的是屬於比較無辜的，不過讚揚你而已。但是因為是健身房，我一般會提防一點，所以還是該稍微比平時正經一點，為了避免麻煩。聰明的你，會怎麽回答呢？
總之，就算是裝正經，對於女性來說，在健身房卻是一個可靠一點的態度。我們不需要這種廉價的調情來自我感覺良好。還有，是尊嚴。
舉個小例子吧。今早我運動完了，準備離開去上班了。往外走的時候看到前麵一個家夥踱到我旁邊，假裝比劃兩下扭扭腰，我經過的時候湊上來喊“早啊”，我下意識地答“早”，朝他看一眼，結果他一臉曖昧的笑，對我揚t揚頭擠擠一隻眼。我心裏用分別英文和中文鄙視了他 - “idiot! 猥瑣男！” ：）還想起了ABBA的一句歌詞："Does your mother know that you are out?"
平時來搭訕的，諂媚的，給名片的，問聯係的，還有人因為打過幾次招呼點過幾次頭，就想套近乎來拍肩甚至撫腰的。。。如此盡有。作為良家婦女，還是要保護自己的尊嚴，對吧？
偶覺得吧，首先自己三觀要正。有個基調：我來健身房，是健身不是撩漢。家裏有老公兒女，跟他人調情嬉笑是罪過。
健身房裏有很多獵人，也有很多很想被獵的。你如果不是這兩類，隻要稍微注意一下，還是可以避免許多麻煩：
1. 盡量不要有意跟人有目光對視。專心做自己的動作。這樣可以避免很多麻煩。偶爾目光無意和某人遇到了，移動開就是。甚至不用微笑和點頭，這裏不是小區散步，是辛苦訓練的地方，不需要社交。
2. 除了不要對視，我一般注意不要隨意環顧打量四周。這樣給人一種不自信，或心有雜念的感覺。而獵人就喜歡找這些人試探。
3. 不要過於NICE。當然不用裝起一副聖女的樣子，在健身房時間長了，有些熟麵孔，大家偶爾聊聊也是不錯的。保持禮貌，不用過於NICE，以免給有心人造成你OPEN FOR BUSINESS的誤會。要有自己自然體現出來的界限。隻是短短幾句就打住，趕緊回到自己該做的。
4. 盡量不要化妝。我個人是不化妝進健身房的。來就是流汗的，幾個動作下來就披頭散發了。擦擦汗，綁綁頭發繼續戰鬥。當然化妝是很個人的選擇。看到一些女生粉底眼影假睫毛地上陣，很佩服，但絕不效仿。
5. 嗯，不要穿得太過分 ：），無論你身體多麽完美。
基本上就這些了吧，這樣會趕走很多臉皮厚的獵人了，雖然還是會有。這時，就靠自己的三觀和機智了。
在健身房，我一般對老年人比較友好，包括男女。對其他的荷爾蒙過剩的漢子們，我提防。
那天，有個遊友對我說：“我一直在樓上看你在下麵遊泳。” 我回答他：“No you didn't!" 他尷尬了，說“沒有看很久。”
有時候，比較難處理一點。比如有天，換好上班衣服，在門口遇到一個我從來沒說過話但幾乎每天都看見的健友，他幫我拉住門，然後跟我打招呼，“wow，從來沒看到過你dress up的樣子！你看起來好棒！真的，好棒，太棒了。。。這幾天沒看到你，正在想你到哪裏去了呢！你一般幾點來幾點走啊？" 大多數時候，我會認為他這樣的是屬於比較無辜的，不過讚揚你而已。但是因為是健身房，我一般會提防一點，所以還是該稍微比平時正經一點，為了避免麻煩。聰明的你，會怎麽回答呢？
總之，就算是裝正經，對於女性來說，在健身房卻是一個可靠一點的態度。我們不需要這種廉價的調情來自我感覺良好。還有，是尊嚴。
謝謝分享好建議，尤其在公共健身房特別有用。我的工作單位有自己的免費健身房，刷工作卡才能進入；因為大家是同事，那些令人不適的搭訕很少。
謝謝分享。很好的心得。