冬季保健常識：鏟雪可能誘發心髒病

冬季難免會下幾場雪。大雪過後，要想外出，就得鏟雪。鏟雪最常見的健康危害是摔跤引起的骨折。但很多人不知道鏟雪有可能誘發心髒病包括心絞痛（angina）和可能致命的心肌梗塞 (heart attack)。所以有心髒病史的，有冠狀動脈硬化的，和年紀比較大的人絕對不要去鏟雪。鏟雪誘發心髒病主要有三種機製。外出產雪，受到冷空氣刺激後，動脈收縮，減少血液流通，增加血壓。尤其是冠狀動脈收縮，減少心肌的供血。患有冠狀動脈硬化的人，本身心肌供血就不足，寒冷引起的冠狀動脈收縮，無疑會進一步減少心肌供血。同時，產雪運動也會增高血壓和增快心跳，從而進一步地增加心髒的負擔。所以鏟雪可能誘發心絞痛和可能致命的心肌梗塞。希望讀者能把這一保健常識轉給親戚朋友，讓他們意識到鏟雪的潛在危害。千萬不能讓心髒不好的或年紀比較大的人鏟雪。

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