走進喜悅的生命

放下心中任何不必要的重擔,讓自己的心比一根羽毛更輕盈,不隻是在離開這物質世界之時,而是在生命中的每一刻。。。
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真正的心靈伴侶

(2016-08-09 15:54:50) 下一個

今天早上起床,被各種提醒:今天是七夕,中國的情人節。 

下午與先生聊天,我開玩笑說:“忽然想起從2月14日,到520,到七夕,你怎麽從來沒提醒我過情人節啊,既沒有鮮花,也沒有禮物?”

他抿嘴一笑:“你哪裏需要  ”

“哈哈哈哈...... ”兩個人相視,忍不住大笑起來哈哈

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摘自《愛是一切的答案》by BarbARA De Angels

從出生的那一天,到死去的那一日,我們一直用各種方法尋找愛。有時我們的追尋十分明顯,張開雙臂,把所愛的人拉入懷中;有時我們的作法十分細微,例如在門口與陌生人擦身而過,向對方笑了一下;有時我們追逐愛,相信沒有它就活不下去;有時我們躲閃愛,偷偷盼望它會追著自己跑。有時我們找到的愛維持了一輩子;有時它僅僅在一瞬間觸動我們,然後就消失不見。

我一生致力於做個學習愛的學生、教導愛的老師。我對愛的追尋一直是熱情、義無反顧、富有戲劇性和啟發性的。最後,這個道路使我有一個簡單而深刻的體會:到最後,我們對愛的追尋必會引導我們走向真我,讓我們跟自己內心的這個伴侶,建立真實飽滿的關係。你擁有的最重要的關係,就是跟自己的關係。

你必須和解的最重要的關係,就是跟自己的關係。

你真正要愛的人,就是你自己。我一生的大部分時間裏,這個想法隻是一個激勵人心的觀念——應該愛自己。我相信它。我盡力實踐這個原則。我向朋友和同學提出這種建議。然而在內心深處,我從不真心覺得,可以從自己這裏得到我對別人所懷著的那種強烈的愛。後來我碰到了一件事,它才徹底改變了我對愛的了解。

始終是我自己的愛

聽到我生命中最深刻的愛情事件,有些人可能覺得並不美妙,它包含著拒絕、背叛和心碎。然而,它是我想跟你分享的故事。因為它,我得到智慧,那是我無法用別的方式得到的。

所有的愛情故事一開頭都是甜蜜的,我的故事也不例外。我跟一位男士逐漸接近。我非常敬重他、欣賞他。他非常出色、迷人,致力追求靈性的成長。我從未跟這種人交往過。他好像實現了我心中抱持的秘密願望。我希望自己跟這種人建立自覺、深情的關係。

我簡直無法相信,我終於遇見了一個人,他能欣賞我的每一個部分。沒有一個人曾經徹底接受我所有的部分。我愛得很深,這份愛情跟以前的都不一樣。我可以一坐好幾個小時,感覺激情的波濤不斷衝刷自己。隨著每一次見麵、每一通電話、每一封情書的來臨,我變得愈來愈亢奮。

然而後來,情況變糟了。我就要得到靈魂伴侶的夢想,變成一場恐怖的夢魘。我不要贅述這場鬧劇的痛苦細節。結果是,他沒有告訴我,就跟別人交往。不久我便發現,在我和他戀愛的時候,他還跟至少一位女性有往來。他甚至一字不改,寄給我們同樣的情書。

我覺得震驚、痛苦、氣極敗壞、感到受到欺騙、被人利用。我幾乎崩潰。一天又一天,我躺在床上不停啜泣,直到筋疲力竭而意識低迷。這不是我第一次受到男人的傷害,對方也不是第一個離開我的人。可是這是第一次有人以這種手法欺騙我,是我第一次覺得受到嚴重的背叛。我傷心的不隻是失去愛情,最讓我不願接受的,是我一生最想得到的最信賴最珍視的感情的破滅。

幾星期過去了,我的心從單純的無法置信的感覺,變成一種急切的需要。我想了解發生了什麽事。我開始回想交往的每一刻,尋找可能啟發我的線索,或許它能讓我明白整個事件的意義。我回想現在已成痛苦回憶的熱戀情景,兩心相屬時的談話。我是否完全地蒙蔽自己,活在夢境裏,虛構出某些情感,讓我覺得身曆其境? 然而,我的確感受到愛情、喜悅和狂喜。當時我相信,他也感受到同樣的愛。當然,現在我曉得實情和我想象的不同。

我愈是分析這件事,愈覺得不解。在戀愛的過程中,我一直認為,這個男人給了我濃烈的愛、深刻的親近。他顯然沒有給我這些東西。事實上,他甚至可能沒有投入感情。於是我捫心自問:“芭芭拉,如果他沒有真的給你這種愛情,你感覺到的愛是從哪裏來的?”

突然間,我的心清楚起來。有一種特殊的領悟進入我:

我感覺到的愛,來自我的內心

我感受到的愛是誰的?是我自己的。我感受到的喜悅是誰的?是我自己的。我感受到的狂喜是誰的?是我自己的。我當時感受到的,不是他的愛,因為它並沒有以我認定的方式存在過。愛我的不是他,因為他並沒有用我以為的那種狀態愛過我。這都是出於我自己的愛。

我的心把我的愛加諸於這個人身上,仿佛他就是付出愛的人。然而他不是愛的源頭。事實上,他幾乎沒有參與整件事的過程。我才是這份愛的源頭。

另一項強烈的啟發從我的意識中冒出來:

對他的這份愛,源頭若是自己,那麽我感受到的每一份愛,源頭也永遠是自己

我回顧曾經擁有的每一次愛情。無論結果是可怕的,還是美好的,推動它的力量不是都和這次的相同嗎?誰給過我什麽愛情?難道我感受到的不是自己的愛?我遇到某人,他做出恰當的舉動,說出恰當的話語,讓我的心得到許可,堅決地認定我是愛他的。然後,我便感覺到強烈的愛。但是對方沒有給我任何東西。我隻是作出決定,讓自己感受到這份愛。

另一項深刻的啟發衝擊著我:如果這人一開始就不是這份愛的源頭,當他決定走出我的生命時,我失去了什麽?什麽也沒有。他不再出現是否表示,我比以前不值得別人去愛?不是。我心裏的愛變少了嗎?沒有。那麽,現在有什麽不一樣的地方?他不再做出某些舉動,說出某些話語,讓我得到允許,去感受這份愛,於是我的結論是:“我不再覺得他是愛我的。”事實上,是我再也不準自己去感受心中的愛。我決定不再體驗所有的愛,因為他不在我身邊,不再激發它,讓它有灌注的對象。把愛的體驗從心中奪走的人是我自己。這個道理十分明白,因為我才經曆過這種痛苦的處境。我一開始就擁有的東西,這個男人都沒有帶走。我以為他很愛我的時候,是我在決定:我是個可愛的人。所以,我讓自己感到快樂、活在愛情裏。後來他走了,我便下結論說,我一定不值得人愛。我不準自己去感受快樂,感受愛。但是一切都沒有改變——這隻是一場遊戲,我的心在跟它自己玩耍。愛不是從生命的外界進入你。

愛來自於心,發乎於外。

我清楚地記得,在這次特別的醒悟中,我有什麽感覺。我坐在床上,喜樂從內心深處,如同冒著氣泡般湧上來。我的眼前仿佛拉開一道無知的簾幕,我頭一次清晰地看到真理。我對自己說:“如果這是真的,它一直是你自己的愛,你何不現在就感覺一下?”

我閉上眼睛,深而長地吸了幾口氣。我想到我愛戀過的每一個人。有些人我還是很熟,有些人已經多年不見,有些人選擇離開我,有些人是我離開他們。突然間,我感受到愛的波浪,優雅、狂喜、甜美的愛的波浪衝刷著我。我讓自己感受這份愛,不把它加諸於任何人身上,也不賦予它任何想法。這時,我覺得這份愛愈來愈強烈,直到我變成一片遼闊、波濤起伏的愛的海洋。快樂的淚水從臉頰上滑落,我漂浮在幸福的激情裏。我心裏想:

“活在愛裏,就是這種感覺。”

一瞬間,我感覺到前所未有的自由。在我的生命中,我第一次覺得自己活在愛裏——不是跟任何人戀愛,隻是處於愛的狀態。我認得這種感覺。我有過很多次,但是我一直假設,它的出現是因為有人愛著我。此刻,我獨自坐在床上,沒有跟任何人戀愛,但是我熱烈、徹底、激情地活在愛裏,我的愛圍繞著我。我終於找到了真正的心靈伴侶。

 

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閱讀 ()評論 (10)
評論
niersi 回複 悄悄話 yes. can't agree more :)
風中漫步 回複 悄悄話 回複 'niersi' 的評論 :
仔細讀,才能理解:
真正的愛來自自己的真我/本性/神我,是無條件的真愛,
一個人連結上真我,認出祂就是愛,就有了真正的心靈伴侶。他/她會覺得自己本就圓滿,不再需要其他的人或物、來讓他/她覺得自己被愛。他/她會認出其他人內在的真我,知道祂們都是伴侶:)
在人間有沒有一個肉身伴侶,那隻是一個普通的人生遊戲選擇,對認出真我的人已經沒有什麽影響:)
niersi 回複 悄悄話 真正的愛是universal love. 而不是ego圍繞自己的愛。這個容易搞混 :-)
而所有的愛,都是這宇宙之愛的一部分。通過 synchronicity,we meet right person at right time. may not for ego happiness. but help us to become who we really are and who we mean to be 即使人生的使命成為可能:-) 這是我個人經曆哈
這一世 回複 悄悄話 還真的是這樣。我感受過文章中的那種愛,也同樣最終發現這種愛是源自於自身,是自我愛的需求的表現,和文章談的一模一樣呢!
素月-2006- 回複 悄悄話 好文,深受啟發。
杏花爛漫 回複 悄悄話 有道理。。當你的愛情遭遇挫折 變故時,你可以試著用作者的方法重新愛自己,讓那個最重要的自己重啟愛的能力,愛人及愛自己。。。其實即是所謂 心不變,一切都不會變。但要做到這點又何其難矣
曉青 回複 悄悄話 寫得真好!
yfz9465 回複 悄悄話 是這樣。刀郎與阿朵有首歌叫“愛是你我”。那是對世俗之愛的解讀。真正的愛中沒有你我。與無法做出。領悟它不易。
夏洛特的網 回複 悄悄話 讚。
尤其開心USA 回複 悄悄話 真好!
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