臉色發黑是怎麽回事？

生活中，有些人（尤其是中年男士）臉色發黑。醫院體檢結果：一切正常。其本人認為是皮膚過黑。那麽，臉色發黑有沒有一種疾病先兆的情況呢？

 

首先來看造成臉色發黑的原因：

 

1、睡眠不足：皮膚新陳代謝在睡眠狀態下最為旺盛。如果長期睡眠不足，皮膚得不到充足的營養，容易出現粗糙、幹澀、多皺，臉色發黑，有時更會出現黑眼圈。

 

2、營養不良：營養不良時，人皮膚容易幹燥萎縮，容易形成角化層，常脫屑，色素易沉積，臉色發黑，頭發脆弱容易脫落或斷裂。

 

3、腎氣虧損：腎氣不足時，血脈運行不暢淤滯，易形成眼眶晦暗，臉色發黑，常伴有眩暈耳鳴、神疲力乏或眩暈耳鳴等症狀。

 

4、肝髒異常：肝髒異常時，肝功能衰竭，激素代謝異常，黑色素增多，導致臉色發黑，無光澤，幹燥粗糙，有的麵部或鼻尖毛細血管擴張。常見的肝髒異常疾病有急慢性乙肝、脂肪肝、肝硬化或肝癌。

 

5、常年曬太陽：常年曬太陽的人皮膚黑色素增多，皮膚比正常人較黑。

 

 

 

 

現在來看看中醫西醫的觀點與處理方案：

 

1，中醫認為：有的臉色發黑是腎虧腎虛的表現，另外，腎上腺皮質功能減退、慢性腎功能不全等患者，也會臉色變黑；故需用補腎藥物治療；

 

2，中醫認為：有的臉色發黑是脾胃虛弱，一種是氣血不足。包含了脾氣虛、脾陽虛、脾不統血、中氣下陷、胃陽虛、胃氣虛、胃陰虛及脾胃虛寒等中醫證候。氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。氣血不足的結果會導致髒腑功能的減退，引起早衰的病變。氣虛：即髒腑功能衰退抗病能力差。氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發育遲緩。血虛：麵色無華萎黃、皮膚幹燥、毛發枯萎、指甲幹裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚。醫生建議：除了解決脾胃虛弱之外，檸檬富含檸檬酸，常飲此汁可促進皮膚代謝，消除色素沉著，使肌膚變得細膩白嫩；

 

3，西醫認為：有的臉色發黑是肝病的表現，說明肝髒已經受損到一定地步了，必須解除肝病困擾。如不治療將導致肝硬化或肝癌的發生；長期服用某些藥物，如抗癌藥物等，導致藥物性肝損傷，也會出現這種現象；肝病麵容特點為麵部皮膚色澤逐漸變暗，臉色發黑沒有光澤彈性差，皮膚幹燥、粗糙，甚至出現“古銅色”麵容；有的患者眼圈周圍灰暗尤其明顯，有點像“熊貓眼”；有的患者顏麵部或鼻尖部出現細小的毛細血管擴張，好像纖細的網絡；

 

4，西醫認為：有的臉色發黑是慢性心肺功能不全導致的。麵色陰暗，嘴唇發黑，考慮是血液方麵的問題，血液毒素積累，與心髒也有著密切的聯係，這是全身係統疾病在麵部的一個表現，需要到醫院進行詳查。

 

除了中西醫藥物的處理之外，營養學的調理方案不僅不會導致藥物副作用，也不會有任何耐藥性和依賴性，更不會有任何後遺症。那麽，營養學的調理方案的原理是什麽呢？

 

其一，營養學認為：臉色發黑的第一原因是毒素積累。因為體內產生的毒素通過人體正常的排毒係統（比如血液、尿液）無法排除，可能會在皮膚上反映出來；又因為臉部皮膚很薄，眼部表皮與真皮的厚度總和才約0.55厘米，同臉部表皮與真皮的厚度總和約2厘米相比，要薄1/3--1/5。一旦有微量的毒素積累，也會反映在臉部，因而臉色發黑；

 

其二，營養學認為：臉色發黑的第二原因是營養不平衡。因為體內營養不平衡，導致皮膚新陳代謝紊亂，生理生化反應沒有按照正常的通路與程序進行，有的通路與程序較多較旺盛，臉部皮膚的角質層的營養也不平衡，臉部皮膚內黑素的數量及分布增加，因而臉色發黑。黑素是一種蛋白質衍生物，呈褐色或黑色，是由黑素細胞產生的。

 

因此，營養學的調理方案基礎，就是通過臉部皮膚內外兼顧的雙效排毒與營養。至於如何做到皮膚的排毒與營養，建議谘詢你的營養師或營養健康顧問！

 

[零不是數]

中醫，西醫，營養學？這是哪裏創造的分類方法？

[seedof]

一年多不見的朋友說我臉色發黑。樓主有什麽調理方案的話，請告知。先謝謝啦。