恨，是憂鬱症的原因之一

你站在講台上，象天使，在家裏象魔鬼，你的見證到這樣的地步，還在講道？是的，可怕。
  這是不是神對我說話啊？主啊，我應該怎麽辦呢？
 
 感謝主，昨天看到憂鬱症的很重要的原因，乃是心中有恨。因為恨，急躁，易怒，大大的充滿了生命。
 這就是我生命的寫照。主啊，我怎麽辦？求你告訴你。我願意放下，真的。我不明白，這本書10年就讀過了，為什麽到現在才明白。主，難道這是你的時間嗎？為什麽？主啊，求你救我。
 你再次聽我內心的掙紮。主啊，救我。

  自從學習順服聖靈，不順服肉體，我開始操練。
   那一天，先生做了一些我不順心的事情，但我立刻想到，我活著的不再是我自己，乃是基督在我裏麵活著。我，已經死了，既然是死了，那就是沒任何感覺，難過也好，心痛也好，羞辱也好。都沒有感覺，因為，我是死的人。那天，我完全沒有發脾氣。
  
   昨天，我放窗簾，放不下。先生在電話裏教我，我也不能放好，我裏麵的苦毒又出來了，我真想，立刻把新窗簾拉破，恨啊，就這樣從生命中發泄出來。

  但，我立刻想到，我是死的人。今天活著的不是自己，乃是基督，我立刻溫柔下來。
         感謝主。現在每次出現事情，我就對自己說 ，我是死的，今天活著的是基督，基督會如何處理這個事情呢？
   自從我願意操練以來，裏麵有力量。奇妙。