玫瑰家園

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涼拌雞絲

(2020-07-04 10:32:03) 下一個

夏天做涼拌菜好,酸麻鹹辣濟濟一堂,既開胃又爽口。

 

主料:雞大腿3塊。

浸泡材料:生薑3片、香葉3片、香蔥段1條量。

涼拌材料:生薑1塊、蒜頭2瓣、蔥頭1個、青椒1條、香蔥1棵、蠔油1/2大勺、精鹽1小撮、香醋1大勺、白糖1+1/2大勺、生抽1大勺、胡椒粉1/3小勺、新鮮檸檬汁1/2大勺、芝麻油1/2大勺。

烹調過程:

一、冷水下鍋,開中火,放雞腿肉,燒至水開和浮沫升起,撈起用水衝洗;

二、鍋裏放生薑3片、香葉3片、香蔥段;

三、放入雞大腿,開中小火,時不時翻一翻雞大腿;

四、把生薑1塊、蒜末2瓣、蔥頭1個、青椒1條全部切末,香蔥分開蔥葉和蔥白,蔥白切末;

五、蔥葉切絲用冷開水加冰浸泡,會使蔥絲會卷曲美觀一些,不泡也可以;

六、煮至肉斷生,千萬不要太大火,肉會被煮老的;

七、肉好後用冷水加冰浸泡(忘拍圖)至冷卻,然後手撕成絲;

八、把薑末1塊、蒜末2瓣、蔥頭1個、青椒1條、蔥白粒和蔥綠絲放在一碗,倒入滾油,攪拌幾下;

九、倒入裝雞絲的碗,再加上蠔油1/2大勺、精鹽1小撮、香醋1大勺、白糖1+1/2大勺、生抽1大勺、胡椒粉1/3小勺、新鮮檸檬汁1/2大勺、芝麻油1/2大勺,翻拌均勻就可以開動了。不好意思,忘了買香菜,有香菜放一點更好。Enjoy ! 

 

小經驗:

一、浸泡湯汁加香葉、生薑和蔥段可去肉腥味;

二、浸泡時不要大火浸泡,大約為85~90°C;

三、加些香菜末更香爽,筆者忘了買,種的又沒長出來;

四、筆者在烹調、烘焙等任何食物博文裏所用的勺子、匙子和量杯,均使用國際量具,並非我們平時在家裏或餐廳調和飲料和盛載食物所用的勺子和杯子,特此說明。

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