減肥日記（１）

遙想當年，老漢俺也曾是意氣風發的苗條少年。 曾幾何時，小肚腩茁壯成長，腰間的遊泳圈日漸粗大，對鏡貼花黃的時候看見的也是一付豬頭三的模樣。 終於有一天，在老太的威逼利誘之下，俺痛定思痛，壯烈的踏上了荊棘密布的減肥之路。 忍受了多少殘酷折磨，吞下了多少辛酸血淚之後，小肚腩仍舊挺立，遊泳圈型號不減，攬鏡自照，豬頭依然。 正當俺灰心喪氣，準備自絕於減肥大業之際，遇見了俺在Ｓ大學藝時的師父。。。。。。 （待續，嘿嘿）

[lafayette]

lao han, long time not to see.

if you want to lose weight, try to eat heavy tasting dinner at breakfast or lunch. supper is supper, super is not dinner, supper is made of soup and salad, very light.