當親朋好友好友去世- - 給成長

非常難過您的父親去世了.

您一定非常擔心媽媽吧.

當親人剛剛去世時, 特別是突然去世時, 親人的情緒可能會非常強烈,震驚,不能相信,憤怒,等等,都是正常的.

真正的哀悼,,可能在半年內才會比較深切地感受到,那時候身邊親友可能都期待著哀悼的人可以收拾難過的心情, 重整人生,他們不會象親人剛去世時那樣關懷哀悼的人.

逢年過節是很大的關卡,觸景生情,會更加令人難過.

比較好的辦法是如果媽媽想說, 就讓她說, 在旁邊傾聽,不要刻意回避這個話題.可以幫她回憶以前那些溫馨的往事, 使她漸漸地總結出他們是非常幸福的, 歲月無悔.這是心理療傷的過程.

如果媽媽很後悔沒有做某事來幫助爸爸,你可以婉轉地幫助她把後悔轉化成遺憾,因為後悔是我們可以做,但是沒有做的事,而遺憾,是我們想做而做不到的,心理的難過程度沒有那麽強烈.

如果媽媽沒有準備好,不要急於收拾爸爸的東西.

一般人需要一年時間來度過這種哀悼時期,慢慢重建生活軌道.

祝你一切順利.