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人體需要營養，才能正常“運轉”。但你知道嗎，身體的不同部位，需要的營養也是不同的。英國最新研究列出了這些營養素。例如骨骼：鈣質和維生素D。這是最為人們所熟知的一種，特別是更年期女性很容易因缺鈣導致骨質疏鬆。下麵一起來了解一下身體所需的營養素吧!一、大腦--維生素D 營養分析：有研究表明，維生素D可以提高大腦靈活度，增強記憶力。曬[閱讀全文]
博文
(2012-05-13 13:57:44)
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人體需要營養，才能正常“運轉”。但你知道嗎，身體的不同部位，需要的營養也是不同的。英國最新研究列出了這些營養素。例如骨骼：鈣質和維生素D。這是最為人們所熟知的一種，特別是更年期女性很容易因缺鈣導致骨質疏鬆。下麵一起來了解一下身體所需的營養素吧!一、大腦--維生素D 營養分析：有研究表明，維生素D可以提高大腦靈活度，增強記憶力。曬[閱讀全文]
(2012-05-04 13:03:05)
《謝天謝地你來啦》（原名《正大綜藝·謝天謝地你來啦》）是央視一套新推出的一檔大型明星戲劇表演真人秀節目。該節目版權來自國外，以明星作為嘉賓，明星們沒有劇本、沒有台詞，都會通過一扇門進入到一個自己之前完全未知的特定主題場景，場景的人物角色見到參與嘉賓的第一句話就是：“謝天謝地，你終於來啦！”迅速將參與嘉賓、觀眾帶入到設置[閱讀全文]
(2012-05-02 17:48:51)
來源：《南方日報》 10位高齡國醫大師的長壽秘方。中醫不僅是醫術，更是醫道，是中華民族在幾千年生產生活、疾病鬥爭中總結出來的瑰寶。國醫大師們傳承中華國粹，並運用中醫於生活中，使中醫健康發展。下麵我們為大家介紹10位國醫大師的長壽秘方。 鄧鐵濤(95歲，廣州中醫藥大學終身教授) 長壽秘方：一是不爭名不爭利，心態上凡事順其自然。二是飲食有節[閱讀全文]
(2012-05-01 17:57:35)
來源：人民日報海外版 北京CBD鳥瞰（來源：人民日報海外版） 近日，“2011魅力中國——外籍人才眼中最具吸引力的十大城市”評選揭曉，北京、上海、天津、深圳、武漢、廣州、蘇州、重慶、廈門、杭州榜上有名。 由外籍人才參與評選 本次評選活動自2011年6月至12月，共吸引18.26萬餘人次外籍人才參與，對353個中國內地地級及地級以上城市（不含港、澳、台）[閱讀全文]
(2012-04-26 16:49:57)
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養生分男女（圖片來源：東方IC） 男女有別體現在很多方麵。中國民間有句古話叫：男靠吃女靠睡，強調的就是男女養生各有側重點。 專家解釋，男屬陽，女屬陰，動則生陽，靜則生陰，因此，男性要靠吃來維持動的能量，以攢陽氣;而女性為了養陰就要靠睡覺來維持靜的狀態。 不過，專家同時指出，男靠吃女靠睡講的是一個側重點，實際上，男女養生在吃[閱讀全文]
(2012-04-23 12:57:49)
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中醫古老的按摩養生法，簡便易行，一學就會，無任何副作用，且隨意性強，尤其是一些自我按摩養生法，更是適合中老年人治病防病，強身健體的一種養生好方法。 按摩頭部 每晚臨睡前，用雙手搓摩雙耳，並揉提捏按之，然後從後頸至眼眶、額部和整個發根部進行搓摩，最後用雙手摩麵。注意搓摩時用力要均勻，以能忍受和使皮膚微紅為宜。一般以從頭項[閱讀全文]
中醫古老的按摩養生法，簡便易行，一學就會，無任何副作用，且隨意性強，尤其是一些自我按摩養生法，更是適合中老年人治病防病，強身健體的一種養生好方法。 按摩頭部 每晚臨睡前，用雙手搓摩雙耳，並揉提捏按之，然後從後頸至眼眶、額部和整個發根部進行搓摩，最後用雙手摩麵。注意搓摩時用力要均勻，以能忍受和使皮膚微紅為宜。一般以從頭項[閱讀全文]
(2012-04-18 17:16:20)
主演：林心如，莫小棋
外文名：BloodStainedShoes
製片地區：中國大陸
導演：葉偉民
編劇：文雋
製片人：梁婷
類型：驚悚，劇情
上映時間：2012年3月31日 驚悚片《繡花鞋》講述了1948年的某江南水鄉，壯年男子都被征去當兵，剩下的都是有殘疾的男人及老弱婦孺。車夫丁大山在破廟的離奇死亡打破了這個水鄉的平靜，從現場遺留的六寸半鞋印及一隻繡花[閱讀全文]
外文名：BloodStainedShoes
製片地區：中國大陸
導演：葉偉民
編劇：文雋
製片人：梁婷
類型：驚悚，劇情
上映時間：2012年3月31日 驚悚片《繡花鞋》講述了1948年的某江南水鄉，壯年男子都被征去當兵，剩下的都是有殘疾的男人及老弱婦孺。車夫丁大山在破廟的離奇死亡打破了這個水鄉的平靜，從現場遺留的六寸半鞋印及一隻繡花[閱讀全文]
(2012-04-17 17:04:15)
主演：於震，陳紫函
導演：盧倫常、潘越
類型：劇情/戰爭《密使》由盧倫常、潘越執導，以四十年代的解放戰爭為背景，講述了國共兩黨圍繞渡江戰役中江防要塞的爭奪展開的一係列明爭暗鬥。第一集第二集第三集第四集第五集
連續劇【密使】6-10集連續劇【密使】11-15集連續劇【密使】16-20集連續劇【密使】21-25集連續劇【密使】1-30全集[閱讀全文]
導演：盧倫常、潘越
類型：劇情/戰爭《密使》由盧倫常、潘越執導，以四十年代的解放戰爭為背景，講述了國共兩黨圍繞渡江戰役中江防要塞的爭奪展開的一係列明爭暗鬥。第一集第二集第三集第四集第五集
連續劇【密使】6-10集連續劇【密使】11-15集連續劇【密使】16-20集連續劇【密使】21-25集連續劇【密使】1-30全集[閱讀全文]
(2012-04-15 05:16:00)
ZT 宮廷之寶乾隆款金甌永固杯。乾隆款金甌永固杯為故宮宮廷文物的代表作。高12.5厘米，口徑8厘米，足高5厘米，口邊刻有回紋。根據清“內務府活計檔”記載，乾隆皇帝對此杯的製作十分重視，不僅調用內庫黃金、珍珠、寶石等珍貴材料，而且精工細作，曾多次修改，直至皇帝滿意為止。因此，該杯一直被清代皇帝視為珍貴的祖傳法寶。“金甌”寓意國家政權，取名“金[閱讀全文]
(2012-04-13 08:09:26)
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要健康，就要多補充營養。然而，食物裏所含的營養素五花八門，我們最需要哪幾種？男性與女性對營養素的需求一樣嗎？《生命時報》記者最近采訪了國內著名營養學家，為讀者總結出男女最需要的5大營養素。男性離不開的五大營養據調查，30-45歲的男性中，65%的人營養失衡。其原因除了不重視健康的飲食習慣外，更重要的是，相當一部分男人不知道，與女人相比，自[閱讀全文]
要健康，就要多補充營養。然而，食物裏所含的營養素五花八門，我們最需要哪幾種？男性與女性對營養素的需求一樣嗎？《生命時報》記者最近采訪了國內著名營養學家，為讀者總結出男女最需要的5大營養素。男性離不開的五大營養據調查，30-45歲的男性中，65%的人營養失衡。其原因除了不重視健康的飲食習慣外，更重要的是，相當一部分男人不知道，與女人相比，自[閱讀全文]
