率性而為
率性而為
博文
(2016-08-20 15:41:03)
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(2016-08-20 15:36:04)
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(2016-08-19 17:47:18)
減肥先減廢，瘦腰先瘦腸。
吃含有植物膠的食物，她不但潤滑腸胃，且攜帶廢物下滑快，排毒快。
Okra(美人指）預熱後，植物膠釋出，拌米飯很好吃。
Nopalitos(Cactus)仙人掌，含植物膠
Aloe蘆薈，含植物膠最多，可外用按摩皮膚上百次紅潤滑爽，可食用。
與空氣接觸時間長會變更稠，稀釋的方法是做海鮮四色湯（蝦，土豆丁，胡蘿卜丁，蘆薈丁），蘆薈加熱不[閱讀全文]
(2016-08-18 07:04:51)
我說我怎麽體重減輕了，減肚了，收腰了。 一是吃了幾次香蕉花，她含有不可溶性植物纖維，Insolublefiber,是清腸特效刷子。她把陳年積累在腸壁上的油垢刮掃得一幹二淨。 減肥先減廢，吃些“植物刷子”，來個腸胃大掃除啊！
二是吃西瓜，她含可溶性植物纖維（SolubleFiber)，吃完喝完既有排毒感，衝洗腸道神速即時。瓜皮渣果汁，比心兒低糖，是天然果[閱讀全文]
(2016-08-14 04:41:16)
把她帶回家，滿屋生香，誘惑著你，看著她渾身叉滿防衛的刺，流著瓊漿，是禁果啊，如何下手？請點擊http://v.youku.com/v_show/id_XMTYxNzA2NzczNg==.html 食完數日，果香縈繞不散，原來她是在以黃掃蕩全身，攻毒排毒，順著血液從各個汗毛孔溢出，果香成為體香。吃禁果Jackfruit不難，越吃越上癮，好吃的東西不麻煩。 [閱讀全文]
(2016-08-11 07:38:05)
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(2016-08-11 07:33:23)
遊泳與跳舞在提高速度與美感上的共同點：1.Squeezehips臀部緊收2.Imaginghavealargecoinbetweenyourbuttcheeksandyou’retryingtoholditthere臀部繃緊並攏如夾硬幣3.Kickfromthehips,straightleg踢腿來自臀部，要直腿4.PointToes芭蕾舞腳尖5.Bodyroll/Rotation側身旋轉6.RhythmandTiming有停頓節奏，停是為了更快7.Compactandefficientkick形體緊湊8.Streamline，alignment流線9.Swimmingtaller遊出你的身高，跳出你的身高10....[閱讀全文]
(2016-08-08 10:19:06)
自做的陽光裙，我的自豪與驕傲。布料不夠，喜歡質感，添加黑色，效果更佳！短缺，錯誤能能激發新的靈感。 有人說這陽光裙像是紐約第五大道的櫥窗展，謝謝，幾何線條的美感簡潔流暢。時裝是流動的雕塑。 [閱讀全文]
(2016-08-07 16:39:01)
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(2016-07-03 12:04:30)
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