好多人問我一日三餐的問題，對於上班族來說，中午那頓要麽和早上的一樣，要麽在外麵吃。出門旅遊就算是個例外，三餐也是跟著當地特色與自己的口味愛好走。就沒有那麽可以在健康上較真了。最近在研究戶外野餐，希望在戶外時，可以把簡單的食物做出來。最近經常吃Costco的有機蘑菇。土豆這個季節也是最豐富的，有陳土豆也有南方的新鮮土豆，這道無水的土豆燉蘑菇[閱讀全文]
素顏喜鵲
熱愛生活，執著夢想，堅定信念，讓人生旅途多些美好！
博文
(2022-03-14 19:12:00)
好多人問我一日三餐的問題，對於上班族來說，中午那頓要麽和早上的一樣，要麽在外麵吃。出門旅遊就算是個例外，三餐也是跟著當地特色與自己的口味愛好走。就沒有那麽可以在健康上較真了。最近在研究戶外野餐，希望在戶外時，可以把簡單的食物做出來。最近經常吃Costco的有機蘑菇。土豆這個季節也是最豐富的，有陳土豆也有南方的新鮮土豆，這道無水的土豆燉蘑菇[閱讀全文]
(2022-03-10 23:36:43)
每一次感動，都是發自內心的。有一天下班對老8說，我從現在開始得加班了，5年裏都是同事無聲的幫我分擔很多的工作，毫無怨言的加班，把很多的工作都接手過去。老8也接著說，5年裏也是到點就下班，如果公司裏有誰感冒了，社長就會說這個人：“明天不要來了，別傳染給老8.”同事比家人離我們更近。還記得老8被宣布寬解（康複）那天，早上我們幾個女生，就和[閱讀全文]
(2022-03-01 21:18:42)
2022年3月1日是老8經過了5年康複進入痊愈的日子！3月1日是個好日子，是學生開始新學年對未來充滿希望的日子。我們就和孩子們一起走在灑滿陽光的路上，我們輕鬆的去體驗一個又一個學習與時間的機會，完善自己。我不停的在微信上追問老8，醫生都說啥了？老8說醫生啥也沒說，全身摸一遍訂了半年後檢查的日期就完事兒回家啊！嗯嗯，應該是醫生一看老8的血檢指標比自己[閱讀全文]
(2022-02-16 00:13:16)
喜歡買星巴克的馬克杯，家裏就有大大小小的馬克杯，也有別人送的，都留下了。雖然有些時候根本不用這麽多的杯子，隻為自己一個興趣愛好而已。也許有一天老了，會讓朋友們來家裏挑走自己喜歡的。以前每次去小板媽媽家，她都會說，你喜歡什麽啊，可以拿走的！那時我覺得有一點心酸。現在的我，不是這麽想，而是一種有著共同的興趣愛好，是知音的幸福感。以前喜[閱讀全文]
(2022-02-09 22:13:07)
從2022年的一月份開始，每周都會整理家中的角落，櫥櫃等，不能把東西全部掏出來的分類整理，隻能分項目的整理，這樣的整理方式，無法一次完成一個地方的整理，就如同同時開始多個地方的整理，結束也會是同時結束的狀態。
1.首先完成的項目是被褥的斷舍離和新舊更新。這個看似簡單的丟棄和更新，需要經曆一段改變思維的時間的。日本的情況可能不同於其他幹燥的[閱讀全文]
(2022-02-08 00:04:51)
用蔬菜炒飯是我家常做的，做飯時，會特別多做一點米飯，第二天早上用來做炒飯很方便。小時候最喜歡的醬油炒飯，那個醬油爆香的味道還依然留在心裏。今天的這個用了土豆丁，白菜丁，一小節蔥來炒的，先把土豆丁炒熟，放入蔥花和醬油爆香，再放入白菜，稍稍翻炒就把米飯放上去，不要翻動，小火蓋上蓋子燜一會兒就好了。這樣我可以一邊榨果汁，或者一邊準備其他[閱讀全文]
(2022-02-02 21:01:02)
又是一個幹旱的冬季！卻是徒步曬太陽的天氣。路邊有一種蘭花草也開了，還有盛開的臘梅花！喜歡臘梅花晶瑩剔透的感覺。喜歡午休時在陽光下的寒冷中走幾步。周末穿著被我剪掉一節後幫的keen徒步鞋，去一家很大很集中戶外用品中心。一家店一家店的看，到北臉家，看到每一雙鞋都是多出很高一節後幫，看著那個奇怪呀，高出的一節有2cm寬，4cm左右高，真的是不好看，很[閱讀全文]
(2022-01-27 21:29:19)
我已經想了很久了，喜歡這個口味，鹹酸口味，甜酸口味的兩種，做法就是鍋包肉的做法。因為是用蝦代替肉，所以這道菜不需要複炸，蝦炸的太硬了，容易失掉原有的鮮味兒。把大蝦去頭去腸腺，用錘子砸平，兩麵掛上幹澱粉，準備工作就完成一半了。最終要的是調味，醬油醋的比例1比1，配菜用薑絲，蔥絲，胡蘿卜絲，紅椒絲，一顆小尖椒和香菜。有了這幾種必備的配菜，[閱讀全文]
(2022-01-26 00:00:08)
這段時間都在忙著收拾家，即使做了好吃的，也沒什麽時間做視頻和拍照，好在台灣的朋友給寄了很多的幹果仁小食品。不那麽甜非常的好吃。右邊的是番石榴果幹，左邊的是核桃腰果，中間的是杏仁片。都非常的好吃，而且包裝精美。這個牌子是爵林。還有兩種核桃糕，也是不是那麽甜的，口感超好。其實我最想念的是台灣腐乳，以前老8出差去台灣，都會帶回腐乳。日本也[閱讀全文]
(2022-01-25 21:48:37)
我們每天在枕頭上的時間是最長的，差不多有8個小時，舒服是首選，當然舒服裏麵還有一個最最重要的因素---幹淨！什麽樣的枕頭才是幹淨的呢？昨天是小年，我們老家的習慣是過小年開始打掃衛生。所以特別用了兩天的年假在小年時休息。家裏的枕頭十幾年不曾更換過，但是有很多的枕頭會換著使用，也會在枕頭外麵用枕套和枕巾，最多一周就會換洗一次。我覺得我挺幹淨[閱讀全文]
