【2009 新年新計劃】
文章來源:
窈窕淑女司令
於
2009-01-04 15:41:41
每年都定計劃，一般過了一星期就不作數了，可下一年接著定，這人沒出息沒記性
自己也沒輒。
今年略有不同，有急迫感，好像人站在一個坡上，不使勁爬，很容易就出溜下去那
種感覺。
1) 2009年 對糖果說“不”！
2008年我吃了從所未有的多的糖果和巧克力。不知道為什麽，辦公室周圍總有很多
很多的誘惑，工作一忙嘴裏就想吃東西，吃了糖果嘴裏和心裏都很快樂，很沒出息，
等發現體重和肚肚都有變化時已經晚了。更嚴重的是，吃糖果也上癮，現在在商店
裏隻要見到糖果巧克力就眼睛發直，真的很饞很饞，所以2009年是考驗我意誌力的
一年，要象戒煙戒酒一樣地戒糖果。全戒大約不現實，每天給自己限量吃三顆糖豆
或一塊巧克力
2) 少上網，多出去玩/鍛煉/活動
限時限量上網，爭取開始每天(一周兩三天)開始跑步，參加鍛煉身體的班，每天中
午飯後散步，爭取2009年減肥10磅 (5磅也行)
3) 上網則認真寫文章
完成幾篇太監貼，然後開寫矽穀公司內幕係列以及戀情係列。
4) 調整和兒子的關係
從心理上開始擺脫，但認真烹製兒子喜歡的小菜，以吸引
兒子以後回來，把對兒子的依賴轉成兒子對家裏的依賴。不過這個成功的可能性也
有待觀察
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