528 Hz 是一種聲稱具有治愈效果的音頻頻率。這種觀念起源於生物音效學，也稱為生物共振，是一種研究聲音對生物體的影響的學科。528 Hz 被認為是 "奇跡" 頻率，因為它與 DNA 修複、身體健康和平衡心靈的能力有關。盡管有一些聲稱支持 528 Hz 頻率治愈效果的理論，但目前還沒有足夠的科學證據來證明這種聲音對身體和心靈具有實際的治愈效果。許多研究都是基於個案研究和主觀體驗，缺乏廣泛的實證研究。 然而，音樂和聲音確實對人的心理和生理健康產生影響。許多研究表明，音樂可以降低心率、減輕壓力、減少焦慮和改善情緒。因此，即使 528 Hz 的音頻可能沒有特殊的治愈能力，它可能仍然對個人心理健康有一定的積極影響。 總之，雖然 528 Hz 的治愈效果尚未得到充分的科學證實，但音樂和聲音確實對我們的心理和生理健康有一定的影響。在傾聽 528 Hz 音頻時，可以保持開放的心態，但也要謹慎對待任何聲稱的神奇治愈效果。