100天挑戰之第十二天
文章來源: 川之東南2023-02-24 19:59:31

||跑步6邁||俯臥撐100+20+10||8mins ABS L3||引體向上7+6+4||F=ma複習||

這個周五過得有點忙亂,匆匆打個卡睡覺去了。