很久沒有吃到美味的萵苣了,在亞洲店買了兩根,想著以前的做法,還原一下。萵苣的做法很多,常見的又好吃的做法是涼拌萵苣絲。今天介紹三種吃法,最後一種你也許沒有做過。來看看是怎麽做的吧。 萵苣葉中的維生素和礦物質非常豐富,能更新老的細胞角質,使皮膚光滑細潤,葉中的維生素B1含量是莖的3倍,可以消除疲勞,增進食欲。這麽好的綠色食品當然不能浪費了。 ![](/upload/album/33/cc/89/421520cf6134LMxhv2nk.jpg)
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Ingredients: 2 heads celtuce - 2 根萵苣 4 cloves garlic - 4瓣大蒜 2 scallion - 2 根蔥 1 tsp peppercorns - 1小勺花椒粒 1 tsp dry red pepper - 2小勺紅辣椒段 1 tbsp Zhenjiang Balsamic Vinegar - 1大勺鎮江香醋 |