心情差時做什麽?
心情差時寫,寫,寫。就是要不停的寫。不要讓自己停下來。一但停下來,開小差的大腦會立刻回到惱人的情緒中去了。
寫什麽?
寫最喜歡的人,喜歡的事,喜歡的城市,喜歡的食品,喜歡的家。然後分享給你的家人,朋友,同事們。
如果真的感覺寫起來太困難,可以去抄寫一段文字,或一本書。感覺其中喜歡的樂趣,以此趕走惱人的陰雨。就是不要坐著發呆,要讓自己保持一種忙碌的狀態,沒有時間去想任何煩惱。
還有,練習書法。另一種藝術的寫,寫,寫。
寫的藝術有力量。