要吃糠咽菜了
文章來源: 小飯粒2021-12-07 06:07:39

昨天陪太太一起檢查眼睛,護工還量了我的血壓,說是家庭醫生要求的, 高壓到150. 太太的血壓正常。 太太安慰我,哪個血壓計偏高,故意的。 主要是讓我們去看醫生。一想也是,兩年沒去了。 不過我得注意以後的飲食了,這段時間肉類和糖太多了。 太太薦儀我以後要吃糠咽菜。 

肉要少吃,還要不吃糖不喝酒,生活的意義何在?