我們從小長大，有爸爸媽媽，有兄弟姐妹的這個家，就是我們的原生家庭。

原生家庭帶給我們的印記，不論記得還是忘記，在我們長大以後，一言一行，一舉一動，很多時候不知不覺就會顯現，因為耳濡目染。

小時候經曆過的一些非常強烈，痛苦的經驗感受，往往使當事人在不知不覺中做了影響一生的如何待人接物的重要決定。這些潛意識中產生的‘隱形內在誓言“，在當事人生命中最重要的人際關係上造成決定性影響。這個影響一生的決定，並不見的是壞的。它曾在你人生中間某一階段保護了你，與你有益，隻是後來，當你人生環境改變時，過去這保護你的行為在新環境裏，反而變成了一個阻礙。

不要把原生家庭當作不肯成長，不肯改變的借口，因為你的幸福快樂掌握在你自己手中。過去原生家庭中發生的一些事情，你不需要負責。但是從今天開始，你所做的每一個選擇，都要為自己負責。