《桃膠銀耳紅棗糖水》美容養顏,排毒,夠潤肺去火(視頻+圖文)
文章來源: 熊王xiaoya2020-12-16 05:30:00

 

食材:
桃膠 25克
蓮子  25克
銀耳  2
大棗 適量
枸杞子 適量
冰糖    適量


做法:
1 把桃膠,蓮子,銀耳提前泡好,大火煮沸騰之後改小火煮1.5個小時
2 加入桃膠 ,大棗,煮30分鍾 ,最後加入冰糖或者黃冰糖,枸杞子