在很多親密關係中 我們常常會對伴侶有不同的期望 期望他對自己好 期望他能記住自己說過的東西 期望他會為自己而努力改變 然而我們總是會失望 於是 為了避免失望 我們漸漸學會了把自己的期望值調低 但事實卻是 即使放下了期望 你也很難擺脫內心失望的感覺 為什麽呢?這期的視頻就和你分享怎樣處理親密關係中的失落感如果你喜歡我的視頻歡迎來我的youtube頻道觀看更多分享https://youtu.be/uc15eFIzjU0