因女兒膝蓋出現了一些問題，最近才開始關注跑步健身與健康的關係。讀到一科普文章，明確地指出高強度跑步並不合適女性，觀點認為：從長久以來進化看，女性是在家紡線織布、做家務、喂養孩子；男性是外出狩獵、打食以供養一家老小的。所以男女內外有別，明確的分工也客觀決定了男女各自的生活優勢和特征。隻是現今社會變化太快，女性也是半邊天，也要外出“狩獵“、”打食“，和男性一樣去拚。而人類持續億萬年的緩慢進化似乎趕不上這數百年來的工業革命進程，即近百年的科技進步，還是難以抹去億萬年來人類被設計出的生理差異。若是自負地相信“男女完全平等”而忽視之，也是會吃苦頭的。許多女性因為出於新式“健康”理念和男人一樣去跑步、爬山、舉重、健身，以及其他競技性很強的運動，最終還會對身體健康產生反作用。女兒這二三年來過度的爬山、跑步、走路加上近來冷空氣的刺激，導致今年新年伊始，膝蓋處就出現疼痛。起學去看家庭醫生，她自己又上周研究，才知道問題所在，隻得“懸崖勒馬“。這也應了那句”過猶不及“，不如慢慢來，方可長久。可能她這二三年的運動量已把她未來十年的量都已提前攢齊。那現在隻得”偃旗息鼓“了。好在她學習能力強，有自我反省與糾正的能力。雖然不知是否從一個極端走向另一個極端。

引用一句話“隻有不斷奔跑才能停在原地“，若是我在以前聽了這句話，一定有種”向前“的衝動；但眼下卻有種”停留在原地也不錯“自我安慰的想法，更何況“不斷奔跑”好像不合適女性啊（請允許我偷換下概念）。

同一天讀到另外一段研究：有位西方教育家深入了解了中國孩子的現狀後，提出若對0至3歲的孩子進行投資，其回報率是18倍，以後逐年遞減。到了成年人則會是負數。他這裏的投資是指國家或政府給中國農村孩子提供的最基本的文化教育、營養補充及醫療保障，以期待等長大後可以有最基本的認知能力與自我學習能力，從而能掌握在城市工作時最基本的生存技能（他感到中國農村孩子大多沒有得到最基本的教育、營養與醫療保障，若以後長大進入城市，會缺乏在城市的基本生存能力。反之，如果在很小的時候，國家幹預與補給讓孩子雙親能安心在家撫養孩子，並基於這些農村孩子最基本的投資，那他們以後為社會做出的貢獻會是巨大的。）。

若把這一段話與前一句“不奔跑就倒退”放在一起看，到也看出些人生的哲理了，即我們最終是要回到起始點的，抗拒它反而會加快返回的時間。若是大半輩子已經往前跑了許多路，前半生的“投資”已經賺“大發”了，則該放慢腳步，慢慢回歸自然了。若是仍未找到“北”，一把年紀再去深造讀什麽博士，也恐是人財兩空，不如以自身積攢的認知與學習能力向內心探索，把拚搏的機會留給年輕人。

後記

    都說年紀愈大，愈易感慨人生。女兒隻是膝蓋有些不適，怎麽就想到自己的國家了？許多年前大兒子小腿骨折，一個多月無法走路時，那時我不仍是“橫衝直撞”、“勇往直前”嗎？現在頂多認識到自家幾個孩子仍有個體差異，要因材施教。

“歲月是把殺豬刀”，時光是不講什麽情麵的，也不分彼此。有時隻得在大自然麵前臣服，低下自己的頭。反觀內省自己的內心，讓人之高貴品性得以彰顯，這樣也不枉被稱為“人”一次吧。

2019.2.9