【跟風 - 上幾張瑜伽練習片片】
頭倒立，必須的
動態頭倒立，從90度 - 180度 - 90度
印度小老師要求比較嚴格，那那兒都要做到位，碼平、捋順：）
把自己團成龜
一言不和，去旁邊立著去。。。
和小老師搭檔，飛一下
老師幫你的時候，你要表示：痛並快樂著
手臂沒力氣，就是缺練！
這個有點難度
這個有點小難
小老師給打個樣，咱們接著練
