【舌尖上的家常菜 - 五彩炒飯、酸辣西葫蘆】
文章來源: 絕對小聲音2019-05-08 20:43:54

【舌尖上的家常菜 - 五彩炒飯、酸辣西葫蘆】

家裏總會有剩飯的時候,怎麽辦? 隔天可以做五彩炒飯 - 健康、營養又好吃!

五彩炒飯

材料:少量剩米飯 (100g),炒好的雞蛋塊 (2個雞蛋),炒好的肉碎(50g),解凍青豆(50g),解凍玉米粒(50g)、柳姬菇(50g),切粒胡蘿卜(30g),食鹽,蔥花,少量清水或撇過浮油的清雞湯

1) 大火熱鍋,下少許炒菜油

2)蔥花 、青豆、柳姬菇、胡蘿卜、玉米粒依次下鍋翻炒

3)加少許食鹽,翻炒

4)加剩米飯,翻炒,此時點少量清水或清雞湯

5)加炒好的雞蛋塊,加少許蔥花,快速翻炒

6)關火,裝盤。

 

酸辣西葫蘆