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大家在累或壓力大的時候,情緒容易失控,有時把火或遷怒於孩子或自己的配偶。如 果那一方比你火還大,一場戰爭在所難免。孩子大了還能和你一起打,可是小的孩 子卻那麽無辜。其實做家長的在發火時的表現(大聲喊也好,摔東西也好,甚至動手 打人)都是在教導孩子將來麵對問題時應該采用的方法。有時當我們不滿意孩子們的 表現時,會發現孩子的行為中有我們自己的影子。但人是感情動物,不可能一天24小 時都是好心情,要發火時怎麽辦?真希望各位爸爸媽媽們貢獻出你們的高招。
我喜歡用轉移的方法:看電視,看書,上網,(一年四季都可以) 天氣好時去院子裏看看花,澆水,走步,鍛煉,都可以讓心情平靜下來 我覺得生氣時不能進廚房:因為:1,是工作環境,2,有現成的家夥給你摔打 (特 危險!),3。那裏又是火,又是油的,能安靜下來嗎?NO way。所以建議:
生氣時趕緊離開廚房 家裏給孩子準備點氣球,生氣時給孩子吹是一兩個,您就沒脾氣了 實在想打點什麽,千萬別拿孩子,LG/LP當靶子,您到臥室裏把被子,枕頭都放一起, 對著它們練一陣拳擊(別讓別人看見:) 這樣既鍛煉了身體,有消了火氣。
後麵等著大家的高招呢。
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