我同事M的老公，今年48歲。40歲的時候，得了大腸癌，5年痊愈後，47歲發現膀胱外麵的腫瘤，沒有化療藥物，靶向治療後，用治療大腸癌的藥物，做維持治療。醫生說，腫瘤是不會變小的，隻能終身用化療藥物控製治療。我告訴她給他老公大量的喝蔬果汁，同時服用VD。她老公除了剩下2米的小腸，包括肛門都被切掉了。所以會容易脫水。不能運動和泡溫泉。在生病之前一直有克隆氏病的困擾。在膀胱上的腫瘤發現的同時，發現小腸上克隆氏病發，因為小腸不能再短了，隻好切掉小腸上的病變部分，再把小腸接起來。這一年多來，她老公戒掉了糖（之前一直喜歡吃糖，糖是他老公不能吃飯的時候，糖果是唯一能吃的，曾經有過一年多不能吃飯的日子，隻靠輸液活著。）少吃肉，用豆漿取代牛奶。兩個星期一次化療。一年多的蔬果汁，她老公自己也是感覺好起來，可以正常的吃飯，包括吃喜歡的肉肉都不再劇烈腹痛，自己也是開心起來。

  早上同事特別找到我，告訴這個好消息，我都激動的眼眶濕潤。旁邊的桌子在開會呢，顧不上了，雖然不能歡呼雀躍，但是我們都舉著拳頭開心的說加油加油！一個個改變，都是朝著美好前進，內心好激動，好感動。

  特別感謝分享自己經曆的fuz大哥，告訴同事的老公吃VD，就是受益於fuz大哥的分享。有了這麽多有愛心的人分享經驗，是給需要的人一份鼓勵，讓生命可以再接再厲的充滿生機。還有鍋沿分享的朋友的喝5青汁的實踐，我也告訴了另外一位朋友，會把這些實踐成果，分享給需要的朋友，願這些都是一份份的溫暖，隻要去實踐，去努力的做，會讓身體健康的。為了健康吃起來，動起來。

雜糧包子，用了雜糧粉，粗麥粉和高筋粉。

餡兒用了白蘿卜粉絲和香菇。

我就是帶著這些包子和兩瓶蔬果汁去機場的。健康需要時時刻刻的嚴格要求自己的。放縱自己，身體就會抗議。謝謝所有分享自己經驗的朋友，謝謝給我鼓勵的朋友，謝謝讀懂我的朋友，我的同事M，在我無助害怕的時候，用鎮靜的話語，溫柔的鼓勵，給了我巨大的安慰，如今，我們可以共同分享每一個喜悅！祝福我的同事M。