探頭往城裏一看，嗨喲喂，圓導身穿大紅襖，頭頂一朵花，為了圓食，牛食，真是拚了！身為徒孫，還等神馬，上啊！

先說買菜，那是眼睛瞪得溜溜圓，做不出圓食的菜，不買！做不出熱氣騰騰，蒸汽騰騰，牛氣衝天的肉，不買！超市溜了幾溜圓，抓回一堆可溜可圓，可煮可蒸的食材。

再說做菜，連著兩天搓圓子，今天又搞得牛氣衝天！

口說無憑，上圖！

魚圓

豬肉圓

牛肉圓       

這個要大力推薦給圓食愛好著們。

1/2杯麵包屑+1/3杯燕麥片，泡進2/3杯牛奶裏10分鍾。

加進2個雞蛋，1勺鹽，一點黑胡椒，半杯parmesan cheese, 1/4杯香菜，1 1/3磅牛肉末，1個小紫洋蔥，4瓣大蒜

拌勻

搓成圓球

400°F 烤30分鍾

放進自己喜愛的西紅柿醬裏煮5分鍾。好了，開吃。

這種肉丸可以有幾種吃法：烤好了直接吃，很香；放進很多西紅柿醬裏，拌麵吃；

切幾個西紅柿炒爛，加上自己喜歡的香料，肉丸放進去燴一下，跟米飯吃。

今天做的牛肉紅薯粥，熱氣騰騰

牛肉切小片，用鹽，薑絲，紅薯粉醃一下。牡丹圓米，紅薯和水一起熬好後，牛肉到進去，肉一變色，馬上關火，撒上香菜。

還做了滑嫩牛仔骨，牛氣衝天

紅薯切片先蒸上。牛仔骨改小片，鹽，醬油，糖，薑絲，大蒜沫，黑胡椒，紅薯粉醃一下。待紅薯蒸好，把牛仔骨排放在紅薯上，大火蒸10分鍾，關火，撒上青椒，紅椒粒點綴。

好了，現在就等祖師爺來收了。對了，我唱“溜溜圓子”歌吧，祖師爺一聽見，就知道圓子做好了，翻一個筋鬥就到了。嗬嗬，這可是梅子說的，說她會搖身一變，成孫悟空。

                        溜溜圓子歌

                       紅白溜溜的圓子     
                       做得溜溜的好喲 
                       徒孫溜溜的美食 
                       任爺溜溜的求喲 
                       月兒，彎，彎， 
                       任爺溜溜的求喲～～ 

                      *      *      *

                       徒孫溜溜的圓子 
                       做得溜溜的圓喲 
                       徒孫溜溜的圓子 
                       又在為爺做喲 
                       月兒，彎，彎 ，
                       爺呀快來吃喲~~