來看一把排簫：

還有紅的：

放一起能看出來紅的秋葵瘦長些，綠的秋葵粗壯些：

秋葵，俺孤陋寡聞，前幾年才開始種植。一不小心發現秋葵的黏黏正是俺喜歡的口感，放狗一搜原來是所謂的果膠，對胃壁的養護很有幫助。要知道，一個吃貨的胃是關鍵的裝備，一定要保護好小胃同誌！秋葵還有護膚健胃保肝強腎之功效，是“高檔營養保健蔬菜”，是運動員們青睞有加的“奧運蔬菜”，又被稱為“綠色人參”“植物偉哥”。。。哎呀呀，不查不知道，秋葵真正不得了，原來在蔬菜界是個優秀成功人士（菜士）！俺有幸認識了她，今後當更加珍惜這緣分！

其實，俺喜歡吃秋葵更多是因為她的黏黏的脆脆的口感，另外還有一個叫木耳菜的也是類似的黏黏，也是俺喜歡的。好吃，加營養豐富，當然更要吃吃吃了！

秋葵，可以生吃熟炒，可以煎炸烹煮，什麽做法裏的秋葵都好吃！少的時候，俺用來做配菜，多的時候就做主材大大方方地上桌。

來吧，先讓優秀的秋葵們露個臉，萬一不小心成了網紅了呢：

秋葵跟地瓜相親相愛，一個負責高端一個負責低端，工作無貴賤，都是為人民服務！

種了，長了，期盼了，欣賞了，歡喜了，現在開吃。

清炒紅綠秋葵（紅的顏色遇熱變暗）：

人家韓國有石鍋拌飯，老墨有啥個子忘記名字的拌飯，咱這個吃貨當然也要弄個拌飯----中西合璧拌飯！拌飯嘛，最簡單，喜歡吃的加一起拌拌就好。俺這裏加了切塊的牛排(不是自己養的牛），炒的南瓜（自家的南瓜），炒的秋葵（自家的秋葵），最喜歡的牛頭牌creamy swiss light cheese（不是自己做的），碗底象征性的舀勺米飯（米是農民伯伯種的工人伯伯磨的）：

早飯總是體現俺家雞的價值，這次做的雞蛋餅加了紅綠秋葵，又做裝飾又有營養，給那個不喜歡蔬菜的年輕人一個難以拒絕品嚐秋葵的機會：

像不像披薩：

好吧，的確健胃，不小心吃了幾大塊，撐的隻能來寫博客了！