平常就是喜歡看喜劇，不愛看悲情劇。喜歡讀笑話。最近讀報看到的一段話，感覺講得對，收錄在這裏。

     生活在信息化和自媒體時代的我們，所獲得信息已經深深地影響著我們的情緒和行為，有些信息及文字看上去非常有助、有邏輯性，其實它們以極其負麵的能量形成了一種氣場，並在影響著我們的情緒，讓我們潛意識地去關注到了它們的存在，並產生關聯，其實對我們來說這些問題本來可能是根本不存在的，這些語言、文字所附帶的信息和能量不僅影響著我們每個人，也已經深深滲透到了我們賴以生存的世界和宇宙之中。這意味著我們必須為自己負責，隻去選擇和接納利己利人的語言能量，通過感官知覺理性地去過濾有利的信息和思維。

        自媒體是麵雙刃劍，有便利的一麵，又有讓人“焦灼”、“憂傷”的一麵，處理不當就會占用你的時間，並消耗你的能量。因為人們和社圈有時會過於關注社會傷悲的一麵，常常在一道道的傷口裏灑些鹽，直至大眾的意識形成一種天性的抑鬱和焦慮感，你有時會不知不覺就陷入怪圈，影響到你的情緒和心情，並且消耗自己大量的時間和精力。這樣環環相扣，惡性循環，讓我們和負麵的事和物產生了共鳴和吸引力，法則的效率走向了負麵。麵對這個境況，我們有時候就應該學會選擇、放棄、甚至是逃避。