06-03-2016，周五，身體還是顫顫巍巍，沒做瑜伽。

我做事經常往後退一步，這一次，在掙紮往前推進，幸好有朋友鼓勵加安慰，還有幽默。

糾結，睡不著，我每次折騰的時候，經常如此。

還好，這次是向前推進。

周日跑半程馬拉鬆！