03-12-2016，周六，沒做瑜伽。

身體不好已經有一陣子了，至少三個星期了。

感覺沒有力氣做瑜伽，但是，還是帶上小朋友們和好友一家去了海邊遠足和看tidal pools。兒子和女兒各搬了一塊大石頭回來。

我想這遠足比做瑜伽可需要更多的體力。

哎，想是想，做是做。

自相矛盾的一天。