Yoga365--Day114;瑜伽之旅--第114天;鳳凰浴火和其他
文章來源: 夏一20152015-11-18 20:57:40

11-17-2015,周二,沒做瑜伽。一個非常應該做瑜伽的一天。也是寫瑜伽日記最難的一天之一。

跟自己說話算話,今天(周二)去公司。

路上開了一個小時四十五分鍾,不是路途遠,是堵車。還好一邊聽CD書,或者一邊聽音樂。這次輕車熟路,沒走丟,而且,有趣的是,根本沒有注意到公司附近的那個大的建築工地。還記得,上周就在那個地方心裏一慌轉錯路的。

又開始習慣全空調的環境,而且穿的整整齊齊心裏也美滋滋的,最好的是有同事可以聊天,交流。

下午又開車一個小時四十分鍾去拜訪一個客戶。又開車一個多小時回家。天已經晚了。快到家的時候,思想放鬆下來,忽然想今天開那麽長時間去公司值不值得。

值得。因為這是在跟自己說話算話。

越是跟自己說話算話,自己就會越來越喜歡和尊重自己。這樣跟自己過不去的日子就會越來越少。

本來是順利的一天,直到要睡之前的幾分鍾,我這兩天的煩躁情緒一下子沒有控製的爆發了。這次,傷了無辜。

雖然在睡覺之前,有道歉,小朋友們也很大方的原諒了媽媽,高高興興的睡了。

但是,我的煩躁還是烏雲壓境,而且又加上了深深的內疚。因為住在旅館,更感覺無處可逃。

真是一個應該做瑜伽的一天。

這件“傷及無辜”的事讓我很糾結,因為我不願意做這種有“火”發在別人身上的事。跟自己過不去,已經讓我很煩了,如果再拿別人來發火出氣的話,就更是可惡了。惡性循環。愈來愈惡。

啊。。。。。。

一直沒有找到出路,思想很煩很亂。終於在第二天(周三)練習瑜伽之後,才跟這個糾結找到了一個和平。

那就是“火鳳凰”!傳說鳳凰浴火重生。我想鳳凰浴火時,肯定沒有燒及身邊的無辜。那我這種凡人,有啥理由發火燒無辜呢!下次,“火”又燒起來的時候,要提醒自己,鳳凰“火”再大,都隻重生自己。我這點火,還是小燒一下,讓自己“燒過”後,更耐心,更智慧,知道適可而止。