09-01-2015 周二，高溫瑜伽，晚6：00-7:00， 60 分鍾

今天去練習瑜伽心情特別不同。不是“明知山有虎，偏向虎山行”的大義凜然，而是“老鼠怕貓，甚是謠言。”小勇敢和戰戰兢兢。

故事的發生是這樣的:

今天去看中醫，本來想調養一下，結果被把脈後，被這個醫生給判了個“心”也不好，“肝”也不好，整個身體寒的是一個“大冰山”。高溫瑜伽被這個中醫列在不可以的項目上，還有我的早上跑步也是絕對要禁止的。我的項目是每天40分鍾的走路，而且不能是快走出很多汗的那種。

目瞪口呆！

今天練習瑜伽，就一直給自己放水，能輕鬆就輕鬆，倒是做的滿舒服的。

做完，想到了"取舍"的事情。

我會因為這個中醫的警告，就放棄現在這兩項自己非常喜歡的事嗎？剛剛做完普通的年檢，驗血，心電圖，都沒問題。因為害怕，就放棄，好像有點不對吧。因為喜歡這兩件事，而且對我又有特別的意義，所以不會放棄的。

想明白了，就比較好。

太困了。

早點睡倒是真的。

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