09-17-2015 夜裏,在家,不知多長時間, 反正做了。
非常分明的一天。分3大部分。
1. 上午看病
2. 下午睡死過去
3. 去見客戶(去2個小時,回1個半左右)
到家已經10點多了,在家裏的辦公室,也沒開燈,好在也不是很黑,做了有些非常熟悉的放鬆的動作,也不知做了多久,就收功,睡了。
還是滿高興,自己有做瑜伽,因為找借口不做的話,明天都能找到。
不知道自己“自律的肌肉”有變強呢?還是隻是“習慣的力量”?
不管哪個,都不錯!
(這篇心得是9月18號寫的,昨晚太困了,沒寫。)