09-09-2015， 周三， 瑜伽DVD，50分鍾，家中

今天，女兒沒有好，所以又在家休息。早上，她吐得厲害，而且肚子疼得也很厲害，哭了好久，睡著了。

我坐在她身邊，讀央金拉姆的“大地母親時代的來臨”。讀了很多次，非常喜歡，還是有很多要自己“悟”出的地方。她醒了，我們有看“你好Kailan”的DVD。下午我在臥室做瑜伽，她躺在沙發上，休息，看書，看我，陪著我。到晚上，她身體已經很好了。明天，應該上學了。明天是學校的照相的日子。不想錯過這個。

今天的瑜伽做的很放鬆，即使有女兒在，也做得很專心，非常好的經驗。越來越有信心，將來在路上，也會保持練習的習慣。將來可能會有很多在路上的經曆，希望瑜伽的練習能一直帶在身上。這也是一種陪伴。

講到“陪伴”，並不是一件很容易的事情。因為，每個人的“陪伴”在不同的時候，不同的情況下，會有不同的意義和概念。我們都會用自己能理解和做到的方式來行為。今天，與女兒在一起，好多時候靜靜的，好多時候聽她痛的大聲的哭喊，好多時候，她玩她的，我忙我的。平平安安的過下來，其實滿好的。陪伴可以就是平平凡凡，接受事情的發生，不控製，不強求，不擔心，不緊不慢。

最近，越來越惦記一個生病的朋友。她住在台灣。很想見上一麵，在想要不要在年底過節放假的時候去看看她。一個看似平凡的人，但是沒有一個人是平凡的。她在我眼裏很偉大。陪伴，可以不分長短。也許，有緣陪她幾天的時間。祝她今天好好的！