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有一位我印象非常深刻的人。為什麽？ 因為他的注重養生保健，深深的感動著我：他是一年365天，一天不拉的跑步鍛煉，不管是刮風下雨下雪，一天都不間斷。而且少油膩，堅持蔬菜水果每天吃。是個非常注重保健養生的人。
突然，就在前天，女兒講，他患腸癌，已經四期，癌細胞已擴散至肺部。
我震驚了，這麽的注意自己身體的人！！！
老公說，這是對你們注重養生保健人的一個響亮的耳光。女兒說，如果他不注重鍛煉，早已不在了，養生保健讓他多活了幾年。聽著他們兩的議論，我開始琢磨，為什麽我這麽的羨慕的人會是這樣的結局呢？我沉思了！
他自己的認為：1，工作過於拚命，年輕時每天工作12小時
2，自己的計劃性太強，甚至於都計劃到將來要為兒子買房子的事情，
3，今年56歲，第一次約會醫生。（因為大便有血）
我認為：1，他是心不“安”不“淨”，鍛煉身體固然重要，怎麽能不顧天氣的變化？
2，心太“累”了，工作那麽長時間，心受不了。
3，心太‘大’了，計劃到兒子將來買房，太遙遠的事情。
4，身體的健康檢查還是必須的。怎麽可以自以為是呢？
人活著，心誌不要太強大了，反之，心受不了的；生活中不要太多的限製，也不要過於無拘無束，適可而止為好；遇事要不急不躁，該來的你也擋不住，不該來的你也強求不來，什麽事情隨遇而安吧，也就是任命吧；要讓心每天平靜的快樂的跳躍著。
曾經記得，有人采訪一位百歲老人，問她的長壽秘訣是什麽？老人說，我自己也不知道。哈哈，就是這樣難得糊塗的活著最好！！！但是，有幾個人能夠做到呢？？？
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