根據世界衛生組織的資料（2019）：

中國的自殺率是十萬分之6.7。美國是14.5.

 烏克蘭 17.7，俄羅斯21.6。寒冷也能增加自殺率。

多運動，多度假，多曬太陽，多在紫壇上發帖，上PP, 可以減少抑鬱症。