今早說了要增肥，晚上就做出了努力。朋友送來Costco 買來的攪牛肉和胡蘿卜，加了幾個元蔥，蒸了兩鍋發麵包，我一口氣吃了五個！增肥有希望了。離我家近的朋友別忘了有空來吃啊。

別人都說吃快餐容易長肉，可我沒胃口吃不下飯又想長肉時，最好的增肥食品就是蝦仁水餃，牛肉包子之類的中國食品，而且是要我自己做的。有時我想，等我老了躺在病床的時候，一定更想吃這些東西，可是身邊的人誰會做呢？算啦，還是趁現在自己能做又能吃的時候多做多吃，但願吃多了吃膩了，老了就不饞了。