家常 — 魚湯泡餅
文章來源: 布丁豆豆2015-08-22 00:47:08
家常 — 魚湯泡餅

 



魚湯泡餅
 
 
魚湯
 
1. 魚店處理好的魚(我選的是鱸斑),拿回家徹底清洗幹淨,平放略略晾幹水分。用廚房紙巾沾幹水分,用一幹淨的塑料袋,放四五勺的生粉,少許胡椒粉,把擦幹水分的魚放進袋中,捏緊袋口,上下抖動袋子,使魚身均勻沾滿生粉。
 

 
2. 平底鍋燒熱四五湯匙油,沾好生粉的魚兩麵煎一下。另起鍋,一湯匙油,爆香五六薑片、五六蒜片,煎好的魚回煎一下,澆三四湯匙料酒,兩三湯匙鹹醬油,加水沒過魚,丟進十幾顆花椒,一棵掰成蔥段的蔥,十二三粒冰糖,如果喜歡顏色深些,加少許老抽。大火燒開,蓋蓋小火燜二十分鍾,關火,蓋著蓋放一邊待用。
 

 

 

家常蔥油餅

1. 和麵:3 cups 麵粉,加入一小勺鹽,揉出來的麵團比較有勁道。大約 300ml 的溫水,分幾次慢慢加入麵粉,揉成麵團。稍醒十幾二十分鍾,放案板上揉上勁,然後放回去接著再醒。


 

 

2. 切一小碗蔥花備用。放補麵大力揉好麵團,切成四分,每個小麵團再各自揉上勁成小圓麵團。取其中一個擀成薄薄的大麵餅。


 

 

3. 麵餅中心倒約一飯匙的炒菜油,一茶匙的香油。將麵餅從各個方向往中心折疊,以便整張麵餅可以均勻沾滿油。


 

 

4. 用手指撚一撮鹽,均勻灑滿麵皮,再抓一些蔥末,同樣撒滿。


 

5. 從餅的最邊緣開始卷起成一長條,收邊處向上。然後從最邊處往上翻卷,成一個大圓卷。


 

 

6. 圓卷反過來,螺旋朝上,把最後的小尾巴按在螺旋中心。把麵團翻過麵,用手按平整成餅胚。


 

 

7. 餅胚擀成薄圓餅。平底鍋入一湯匙油,油稍熱將擀好的餅放入鍋內,中火兩麵煎成金黃 。
煎餅的火不能太大,否則餅熟的太急,容易受熱不均,顏色有的過火,有的還沒變色。
 
把餅胚一 一烙好。
 

 
再把魚湯開火滾一下,盛在平底的大盤裏,撒上蔥絲,可以上桌開吃了。
 

 
來吧,開吃了。
 
 
 
近看一下。 
 

 

配菜,炒個蔥花炒蛋,來個涼拌黃瓜白菜心粉絲。

 




 
1. 小黃瓜,白菜心切絲,一把粉絲滾水泡開。兩三瓣蒜剁成蒜末。
2. 然後一勺生抽,一勺半香醋,一小勺鹽,一小勺雞精,少許香油,調味,調拌均勻。
 
小聲點一般來說,先把魚洗淨,放一邊晾幹。然後把麵和好,放一邊餳著。做的時候,把魚熬出來,放一邊燜著,就可以烙餅了。烙完餅,把魚湯再滾一下,都熱乎乎的就可以上桌了。