如何提高高密度脂蛋白 (HDL), +lilac2003 list
文章來源:
tantema
於
2014-09-22 07:36:31
如何提高高密度脂蛋白 (HDL),
食品:
葵花子
,
核桃仁
,
花生,
大蒜,
牛油果,
燕麥 紅酒 ,
魚,
胡麻油
,
沙棘飲料
保健品
絞股藍,枸杞.沙棘油
大豆卵磷脂 螺旋藻
適度運動。氣功.
另外對吸煙者，戒煙也有幫助。
